酵素的做法大全:食用酵素的做法.doc
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佰纳吉酵素原液:http://www.bainaji.com酵素的做法大全:食用酵素的做法习惯了进补思想的人总喜欢把酵素跟传统的五大营养素相比较,那么它们之间哪个更重要呢?其实在人体内如果酵素不工作,那五大营养素对人类而言就成了没有任何意义的物质。正因为酵素的辛勤工作,才使各营养成分被有效利用,各种生命活动才能顺利进行,才送来每天的健康。下面我们就来看看食用酵素的做法。不加水酵素(1)准备好制作酵素所需道具、植物(各种可食无毒植物)、糖(蜂蜜、红糖、冰糖)。重量比例为1:1,比如1斤红糖:1斤果蔬肉。参考标准:如10斤装的玻璃瓶,4斤红糖:4斤果蔬肉.(2)把制作酵素所需的道具洗净晒干(包括瓶子、刀具、砧板),把植物洗干净、沥干、切碎,所有道具以及食材都不能碰到油。(3)把原料按一层植物一层糖的顺序放入瓶子中(最后一层必须是糖,需保证瓶中留有1成空间供其发酵)(4)盖紧瓶盖,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。酵素液一般都是由新鲜的蔬果发酵而成的,长期喝对人体没有伤害。如果你不想自己制作也可以购买酵素液,但是一定要购买正规的产品,正规的酵素液都是有相关资质证书的,“佰纳吉酵素原液”是个不错的选择。佰纳吉SOD螯合酵素原液”是补充体内酵素改善便秘的最佳选择,其是由150多种蔬菜、水果、菇类、根茎类、中药材等纯天然植物蔬果经过545天的发酵螯合而成,未添加任何化学色素、人工香料和防腐剂每天早晚服用佰纳吉酵素原液,可直接饮用或以5至6倍的冷水或温水,可以有效的增加心肌的营养血流量、改善健康、调节身体、延缓衰老、抗疲劳,是治疗便秘,保健养生的良好选择。便秘了试试喝佰纳吉酵素,不仅治便秘还能增强免疫力,全家老少都能食用。加水酵素(1)准备好糖(蜂蜜、红糖、冰糖)、植物(各种可食无毒植物)、水(泉水、井水、矿泉水、凉开水,还有净水机的过滤水,一切可以直接饮用的水都可以做食用酵素。做环保酵素的自来水如果有漂白粉味道要放置一天再使用就可以了。)。重量比例为1:3:10,比如1斤红糖:3斤果蔬肉:10斤水。参考标准:如10斤装的玻璃瓶,0.6斤红糖:1.8斤果蔬肉:6斤水;同理20斤装的玻璃瓶,1.2斤红糖:3.6斤果蔬肉:12斤水;30斤装的玻璃瓶,1.8斤红糖:5.4斤果蔬肉:18斤水。(2)把植物洗干净、切碎,与糖一起放入瓶中(个人建议食用的用玻璃瓶,环保的用塑料瓶)加水(需保证瓶中留有2成空间供其发酵)(3)把瓶子密封,贴上制作日期。放在阴暗处等待3个月。