会计学同学们，体育锻炼给生活带来了无穷的乐趣(lèqù)与精彩。但由于主观和客观的因素，在体育锻炼中常会出现一些伤害事故，本堂课将对《常见(chánɡjiàn)运动损伤的预防及和紧急处理》展开学习与讨论。活动一：常见的运动损伤(sǔnshāng)有哪些?请同学们分组讨论.常见的运动(yùndòng)损伤运动(yùndòng)损伤的定义活动(huódòng)二:运动损伤发生的原因总结(zǒngjié)预防(yùfáng)运动损伤的要求2）在激烈运动和比赛(bǐsài)前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。3）、着装合理(hélǐ)，根据运动项目正确佩戴护具。尽量选择适合自己的活动内容，控制运动量。4）、掌握运动要领，加强自我保护(bǎohù)，同学之间多多协助。活动三运动损伤(sǔnshāng)的处理擦伤（皮肤表面(biǎomiàn)受到磨擦后的损伤。）鼻出血（鼻部受外力撞击，致使毛细血管破裂(pòliè)而出血。）扭伤(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围(zhōuwéi)的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成的损伤。)脑震荡（头部受外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维等脑组织受到过度震动而导致的损伤。）可分为轻度(qīnɡdù)、中度和重度脑震荡。骨折(gǔzhé)（因外力作用而使骨的完整性受破坏而造成的损伤。可分为开放性骨折(gǔzhé)和闭合性骨折(gǔzhé)。）小结(xiǎojié):谢谢(xièxie)观赏