减肥心理测验问卷.xlsx
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减肥心理测验问卷一、什么原因促使自己想尝试减肥?1、看广告2、朋友介绍、推荐3、父母、兄弟、姐妹催促4、男女朋友、夫(妻)的要求5、自己下定决心二、自己何时变胖的?1、不记得,不太清楚2、10年左右3、5年左右4、2年左右5、1年左右三、什么原因促使自己变胖?1、因病或吃药(包括减肥药、激素类药)2、不清楚3、难克制美食的诱惑4、手术或结扎后5、怀孕后四、你认为最有效的减肥办法是什么?1、中药减肥茶或西药减肥药2、只吃蔬菜、水果3、减肥仪器4、针灸、穴位刺激5、全面健康的减肥计划五、减肥花多长时间才能满意?1、10天2、20天3、30天4、60天5、90天六、每周或一个月减多少千克或多少厘米才满意?1、每周减3-5千克2、每周减5-10厘米3、1个月减5-7千克4、1个月减5-7千克5、每月减3千克七、减肥失效(不成功)会有何影响?1、没任何影响2、损失金钱,浪费时间3、很难过、伤心4、失去信心、耐心5、失去感情、工作、金钱八、做过减肥的次数?1、许多次(5次以上)2、3次3、2次4、1次5、从未减过九、肥胖的身材对自己而言?1、已习惯2、动作不灵活3、不美丽、不健康4、有自卑感5、有强烈的厌恶感十、饮食与肥胖的关系如何?1、喝水也会胖2、关系不大3、不吃就会瘦4、关系密切5、高热量食物多吃才会胖十一、下列食物何种热量较高?1、2个苹果子2、1碗饭3、1杯冰淇淋4、1条香肠5、半只鸡腿十二、直觉对减肥效果的看法怎样?1、不相信2、半信半疑3、边试边做决定4、应有效果5、一定有效果十三、做减肥的决心是否能持续接受治疗?1、把握性不高2、时间充裕才会配合3、看效果而定4、会给对方一定时间配合5、决心做到底十四、减肥者称保证有一次减1-2千克或3-5千克,你认为如何?1、效果很好,乐意去尝试看2、如何保证才去尝试3、价格不贵才去尝试4、不会去试5、意义不大以上符合:1、得1分2、得2分3、得3分4、得4分5、得5分总分在60分以上——(恭喜您)做减肥成功比例极高总分在40--60分——(预祝成功)经过沟通、说明,减肥才有成功机会总分在25--40分——(加倍努力)强化教肓,充分认识,否则失败率极高