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脂肪肝吃什么水果好水果,对于正常人和患者来说都是有无限的好处,脂肪肝吃什么水果好呢?关于脂肪肝患者的饮食,专家尝尝建议患者多吃一些水果,补充水分和营养,但是水果所含的维生素等含量也是不同的,所以吃水果的时候也会有讲究。杨桃。含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤都有显著的功效。对于熬夜的女性来说,是有益皮肤的好水果。萝卜、水果不可少:萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。可见萝卜对人体有极为重要的保健作用。有资料还报道,吃萝卜能促进胆汁分泌,有利于脂肪的消化,可避免脂肪在皮下堆积,具有明显的消脂、减肥作用,对脂肪肝也很有好处。水果虽然营养丰富,但是含糖也相对高。所以吃水果时应稍加注意,少吃很甜的水果,如:香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜等。脂肪肝的治疗方法应该注意食疗,保证饮食的均衡,营养的充足。而脂肪肝吃的水果,推荐以下几点注意事项:1、要适量:吃得太多会加重胃肠负担,影响消化吸收,甚至诱发疾病。2、选择水果要适当:由于每个脂肪肝患者的病情和体质有所不同,因此对于脂肪肝吃什么水果好的选择也要适当,一般脂肪肝患者可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。治疗脂肪肝可以从以下几个方面入手:1去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病2调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类3增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢4喝茶,茶疗在我国有着悠久的历史。相传早在4000多年前,我们的祖先就采摘野茶,和各类中药一起煎汁治病。明代顾元庆的《茶谱》中便有如下记录:能止渴,助消化,利尿治失眠,明目护肝,除烦去腻。例如苷椡xin缓释cha,苷椡xin缓释cha全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,有效的清除肝脏脂肪和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。充分的滋养、修复受损的肝脏细胞,通过调养脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向恶化。