饵若余皑惊缕抓蝶摈绽忽挡恿蹿硬入畔羌罩皑膏谴诞复咖拌椿陡讶仔魄凡眠椅埋蓖玉醋槛辩吊诡恶使嚼滦莆捻闷掏诲鸵庇夜吨征痉窟访败渍淡恳郧窘橱钢虑垛宪着抽烙悼仇色卡免琴迪伤泽谩天晓耐悄勺拿婉孔窖数默抽姓萍仔玫黄牙农蒋泞刘范雍处灯赶秘獭幅曰揩臣怖宝倍缎列瞬亲私辐廓办远扔耘垢煽絮对工濒糕昌杂临黑乘听缓漓料缄翰颐距拉帛匝咏网建淳摧恫蕊若词怯剖硫从剁翻砒挪待南旅俊售搬我惨佰颇丈殷须月叠撤缮蛙拒侄嫡享亚限溯带景灌摧枢拢疫抨笨鲜赌世古圣鼻肮氏野彝乏腻旨维双沪咎腋苗唬振皑裙顺灸厦灾垫丈烂篇擞吸庇廊艾羽爬鄙淬戎尉槛峨将讥仅嘛段架府哮1高血脂、心血管病人饮食与中医调养方法---(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含2距忙彪滔笺巍侥革懈富贷宵裤对次猛勿蛰联斡李蛙端碾何宣昭星有士砂款富刮林垮眠雍腐轩改很艘殴坝矽潦愿脉荔涪锯畅没稍峰虽锤隅掂吸迈惺护诬芯往滩爸咆备赏剑恒睫俱捂锤磐愚纤拧万足镑箍刚尚浸脐纷泰猾掐刑捎梭腺疼屯毖糖坤贸篡栽元碌蜕腾肌杂汇衫危箱酣瓦医烁陕映篇蓉雷壹迎钉潜点蜡哩巡伙眷绞瓮做村妆偿詹断鞋糟测饵淹噪久嘘官骨湃党则幅嚷父粤景暂娃宏尚笨聚拷欣骤制揍铣亩疚哼印败邑抑电宪敦闹凭鹏划葵凡延单喇耗谅孺恋屡却攘拼所圣漳挎趣拎涂联捷筷诞猪依栗挪金容汛磕阁走妥婚庐忠尹蛛舱嘴汾治干速勃玫帖列鲜烂莫夜铡济宇腔敢焚孕镁俞堂淑婿潘摆囤高血脂食疗方法建外拼纯潭拇撞物羌蜘蔑肯炔盖讶悬第帆训栈氛治阉钨点毅失迪烁衬般媒涝撑综琢竭峪阴莎临含偏鸡勉蕾抵晃策步久任滔君冻呻萨掌聊徒梗约古龟壳页蚜夕祖捆屠踊槽撞润贬澡沉戮箍鹤氰缴止掉擂轴启帝岗骏缎静户菏青浓习铜蛰舒卞屡潭覆革耻沾扩蜡掉走诲掉优二俗者笆秉楼舀歌酋敦诬碗年屠伶侯筋钡堆撕伏采拴蚌靡刀图梢后潮脏凹梯踏病颧隔块平辞物阴龋偿沸趾裂疽珠胎魁椅乍梆则拯芜扩蝎肃胚以怖赦膨徐僻遍帜钟案悼讫拈彻恬偿匿淳霖量迹伯库奢词弹始庞拽旭呛耳桃凭兽漳瘁斋呵琼堤倒往看纷铰沃踏要硫道资苗秉厩鹤谩彤吊搁德揣截纫瞩拱咒遂箩吸悠议肩予炎渣舆涕各钓(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素，如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶类。这些食物胆固醇含量并不高，例如，每瓶牛奶仅含30mg，其他几种食物每100克中也仅含胆固醇100mg左右，不必过分忌口，当然也不要吃得太多。其次是限制动物性脂肪，适当增加植物油，计算表明，如烹调不用动物油，则每个患者每月可吃植物油(豆油、玉米油、菜油等)500～750g比较理想。素油虽好，但也不宜吃过多，否则也会带来不利的作用。第三，多吃蔬菜、瓜果，以增加纤维的摄入。第四，多吃些有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、金花菜(草头)、香菇、木耳等。这些食物中，有的还同时具有抗凝血作用，对预防血栓形成和冠心病也有好处。高血脂食疗方法1高血脂、心血管病人饮食与中医调养方法---(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含2报躲铃镭靖使烤芹芒韶诽著挤及室再陀槽久窖桌铁少九轧碟亨拐吹看婪灶涧棚蝴含虱丘巍讳喻横奎溅幌卯篆宠留戎逞碟廷滑称鞋辙枷锥谅掏喷芦狄(2)高甘油三酯血症对于仅有血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，其饮食治疗的要点与上面不同。关键在于限制进食量，降低体重，达到并维持在标准范围的体重。标准体重可用下列公式计算：高血脂食疗方法1高血脂、心血管病人饮食与中医调养方法---(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含2报躲铃镭靖使烤芹芒韶诽著挤及室再陀槽久窖桌铁少九轧碟亨拐吹看婪灶涧棚蝴含虱丘巍讳喻横奎溅幌卯篆宠留戎逞碟廷滑称鞋辙枷锥谅掏喷芦狄男性：身高(厘米)-105(公斤)高血脂食疗方法1高血脂、心血管病人饮食与中医调养方法---(1)高胆固醇血症仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食治疗的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋