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理性情绪行为疗法概念和基本原理------------原珂珂理论创始人-------------------王诗佳治疗过程----------------------韩凌雪、郭忠靖合用范围----------------------贾婧特点与评价-------------------高晓丽理性情绪行为疗法理性情绪行为疗法的基本原理其中,最重要的过程是D,治疗师通过疏泄、解释、领悟、再教育、示范、面质、布置家庭作业,使患者理解导致自己心理问题的不合理信念并逐渐建立起合理的信念,在REBT治疗中,面质的技术使用较为广泛。【案例二】有一种年轻人失恋了,一直挣脱不了事实的打击,情绪低落,已经影响到了他的正常生活,他没措施专心工作,由于无法集中精力,头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在感情上付出了,却没有收到回报,自己很傻很不幸。于是,他找到了心理医生。心理医生告诉他,其实他的处境并没有那么遭,只是他把自己想象得太糟糕了。在给他做了放松训练,减少了他的紧张情绪之后,心理医生给他举了个例子。"假如有一天,你到公园的长凳上休息,把你最心爱的一本书放在长凳上,这时候走来一种人,径直走过来,坐在椅子上,把你的书压坏了。这时,你会怎想?"“我一定很生气,他怎么可以这样随便损坏他人的东西呢!太没有礼貌了!"年轻人说。"那我目前告诉你,他是个盲人,你又会怎么想呢?"心理医生接着耐心地继续问。"哦--本来是个盲人。他肯定不懂得长凳上放有东西!"年轻人摸摸头,想了一下,接着说,"谢天谢地,好在只是放了一本书,要是油漆、或是什么锋利的东西,他就惨了!""那你还会对他愤怒吗?"心理医生问。"当然不会,他是不小心才压坏的嘛,盲人也很不轻易的。我甚至有些同情他了。”心理医生会心一笑:"同样的一件事情--他压坏了你的书,不过前后你的情绪反应却截然不一样。你懂得是为何吗?""也许是由于我对事情的见解不一样吧!"对事情不一样的见解,能引起自身不一样的情绪。“人自身不被事情所困扰,而是被对该事情的见解所困扰”——哲学家爱比克泰德理性情绪行为疗法创始人中文名人物简介生平童年经历初期理想转向心理学心理学思想的转变著作理性情绪行为疗法的发展理性情绪行为疗法措施心理诊断领悟寻找患者的不合理信念:辨别合理与不合理信念的原则:修通阶段再教育阶段合用范围神经症重要特性一措词案例该求援者的不合理信念重要表目前哪几种方面呢?理性情绪行为疗法的特点理性情绪行为疗法的特点理性情绪行为疗法的特点理性情绪行为疗法的特点应用与评价应用与评价应用与评价应用与评价来访者中心疗法谢谢!