夏天的养生谚语夏天的养生谚语导语：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。夏季应该如何养生呢?下面是小编收集整理的'关于夏季的养生谚语，欢迎大家阅读参考!夏季养生谚语【1】1、每餐留一口，活到九十九2、观数夏夜繁星，保持好的心情。3、妻贤夫病少，好妻胜良药4、饭前喝汤，苗条健康。5、饭吃八成饱，到老肠胃好6、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方7、夏季常吃姜，益寿保健康;8、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少9、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉10、三天不吃青(菜)，两眼冒金星11、笑口常开，青春常在12、贪吃贪睡，添病减岁13、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年14、朝食三片姜，胜过人参汤15、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。16、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了17、祸从口出，病由心生18、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头19、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠20、人有童心，一世年轻21、一日三笑，人生难老22、药补食补，不如心补23、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉24、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。25、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜;26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安27、房宽地宽，不如心宽28、千保健，万保健，心态平衡是关键29、要活好，心别小;善制怒，寿无数30、多吃不如细嚼夏季养生谚语【2】01、剃头常洗澡，身体自然好。02、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。03、春不减衣，秋不加帽。04、冬不蒙首，春不露背。05、情极百病生，情舒百病除。06、寡欲精神爽，思多血气伤。07、体弱病欺人，体强人欺病。08、不要虚胖，但求实壮。09、表壮不如里壮。10、小孩不蹦，必定有病。11、有钱难买老来瘦。12、百病从口入，病从虚处发。13、感冒是百病之母。14、裤带越长，寿命越短。15、英雄只怕病来磨。16、小病不治，大病难医。17、新病好医，旧病难治。18、白露切勿露，免得着凉又泻肚。19、衣服常洗换，强如上医院。20、夏季炎热潮湿，需防风湿暑湿。21、夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。22、大汗冷水冲洗，随便躺卧湿地。23、阴气侵袭机体，诱发肠炎湿痹。24、夏季酷热熏蒸，须防中暑伤津。25、及时补足水分，避免津液耗净。26、忌在日下暴晒，或做剧烈活动。27、可选钓鱼散步，旅游太极游泳。28、夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。29、喝些热茶热汤，注意饮食卫生。30、观数夏夜繁星，保持好的心情。31、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;32、早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜;33、晚吃萝卜早吃姜，郎中先生急得慌;34、女子三日不断藕，男子三日不断姜;35、家里备姜，小病不慌;36、夏季常吃姜，益寿保健康;37、四季吃生姜，百病一扫光。