【活动目标】一、明白按时的睡觉、按时用饭是人体的一种需要，常吃零食会阻碍躯体不利。二、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时刻该做什么情形。3、情愿按时的进餐，操纵零食和正常的作息。4、学会维持愉快的心情，培育幼儿酷爱生活，欢乐生活的良好情感。五、明白人体需要各类不同的营养。【活动预备】一、闹钟一个二、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个能够拨动时针的钟。3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。【活动进程】一、出示闹钟，演出熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该用饭了。师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。师：晚上的时刻到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚餐了，吃完晚餐看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。二、引导幼儿讨论什么缘故要按时刻睡觉、按时用饭、让幼儿初步明白得人体生物钟的含义。师：熊宝宝什么缘故这些时候要做这些情形?讨论：你有过到时候就想用饭、就像睡觉的感觉吗?三、让幼儿看小熊演出，并了解常吃零食会阻碍正餐的食欲。演出：小熊早上、中午乱吃零食，教师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到用饭时刻就不想吃。师：小熊如此乱吃零食，躯体会有什么感觉。讨论：若是咱们不遵守人一辈子生物规律会怎么样?四、引导幼儿讨论：若是爸爸妈妈饭菜尚未做好，自己肚子饿了如何办?师：能够先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的许诺下先吃菜，或帮忙爸爸妈妈做一些情形，争取大伙儿能够快一点吃到饭菜。五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。教学反思：常常听抵家长们反映，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不行好用饭，没有了营养，连抗击力都下降了，超级着急。因此，今天的活动正好能够告知小孩们咱们应该明白要按时用饭、按时睡觉，爱惜好自己的躯体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，小孩们感觉很成心思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有小孩轻声地和自己边上的小朋友说:“我不乱吃零食，用饭才能长高。”听到小孩们如此的话，我明白，小朋友们正在通过反面对照，明白如何做才是对的。我感觉让小孩们自己明白自己的问题所在，远远比教师声嘶力竭地说:“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说:“教师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会意一笑，看来，小孩们真的同意了，希望小孩们能够真正的做到哦。