第五章进行职业决策人生总是面临十字路口的抉择1+1=？本章主要内容第一节职业决策概述一、职业决策的含义职业决策的常见内容二、职业决策的类型5.冲动型不经过策划和准备，直接做出决定，缺乏思考和分析6.拖延型船到桥头自然直，车到山前必有路。7.顺从型让组织或其他人为自己做决定，按照别人的思路去发展自己8.控制型有计划、有策略、有控制地发展自己的职业生涯9.紊乱型没有明确的目标和方向，最后陷入迷茫三、职业决策的影响因素四、职业决策困难1.职业决策困难的含义与表现职业决策困难分类产生、评估、选择替代方案的困难2.大学生职业决策的状况3.造成职业决策困难的影响因素第二节职业决策的理论与模型一、职业决策理论的发展与变迁理性模型与非理性模型（二）人职匹配理论与职业选择二、生涯决定理论泰德曼两阶段七步模型第二阶段是履行和调整阶段，包括三个步骤：①定向，即开始执行自己的选择，也是新经验的开始，在新的环境中，争取他人的接纳；②转化，即调整步伐与心态，专心致志，肯定在新环境中的角色，全力以赴；③整合，即个人的信念与集体的信念达到平衡与妥协。其中，第一阶段的主要任务是作出职业决策，而第二个阶段则是对前一阶段决策的实践和检验。三、认知信息加工过程理论认知信息加工金字塔两种基本的知识领域——自我知识和职业知识——构成了这个金字塔的底部。金字塔的二层是决策技能领域，包括了从问题识别到执行决定的程序性知识。金字塔的顶部是执行操作领域。执行操作领域是CIP理论中最独特的部分。元认知就是指一个人对自身的决策过程和思维方式的认识，元认知技能就是指个体对自身思维过程进行认识的能力。CASVE循环在沟通阶段，个体应该意识到需要作出就业决定，并找出目前状态和理想状态之间的差距。在分析阶段，个体需要利用已获取的自我知识和就业选择知识分析和理解现存状态和理想状态之间的差距，思考在作出重要决策时应使用的典型方法，自身积极和消极的想法将影响问题的解决和决策过程。在综合阶段，一般需要扩大然后缩小在职业决策中考虑的就业决定。在评估阶段，个体需要根据综合阶段所缩小后的少数几个就业选择进行顺序排列，逐一判断这个职位能不能满足你的需要，然后选择接受合适的职位。在执行阶段，个体不得不采取行动落实自己的选择。四、社会学习理论五、PIC模型PIC三阶段第三节职业决策的方法与技巧一、SWOT分析法SWOT分析步骤职业决策SWOT分析矩阵二、“5W法”案例示范5w分析步骤示范父母都在老家，父亲（退休的公务员）和母亲（普通退休干部）身体都不是很好，需要时常回去看望他们；对生活要求不高，但需要体面而丰富的生活，姐姐前几年研究生毕业就直接出国留学了，有点羡慕；我很爱我的女朋友，我们准备结婚，但时机尚未成熟；身体健康，心理较正常；性格较外向，情绪较乐观；好奇心较强，学习能力不错。2.我想做什么？（WhatwillIdo）做一名律师；做一名法官；做一名法律学者；和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；在父母有生之年能够多尽一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；有时想与人合伙开事务所，自己当老板，但现在的老板如果能吸收我做合伙人，并提供更大的事业空间似乎更好些。3.我能做什么？（WhatcanIdo）可承担更多的业务，并能协调律所各部门的关系；能讲一些法学课程；会开汽车；相信还可以学会很多东西。4.环境支持我做什么？（Whatdoesthesituationallowmetodo）在当前单位升职，有可能最后获得合伙人身份；市内有多家同类事务所挖我去作项目负责人，薪酬比现在高一二倍（现在一年大约收入7万元），但是他们的事务所太小，不知能否办好，也不知他们能否兑现承诺；可以去大学深造；姐姐可以帮助我联系国外的大学去读书，但以后回来可能还要从头开始5.我的职业与生活规划是什么？（Whatistheplanofmycareerandlife）继续在现在的单位好好干，不远的将来能被晋升，并获得重用；同时在职攻读硕士学位；买房、结婚、买汽车；经常去看父母，以后接他们来往；去其他律所做合伙人；出国读书。最终职业决策和结果三、卡茨模式职业决策方块案例演示她做过一些测评，如MBTI的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往。因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑。小李的决策四、平衡单分析法平衡单示范表平衡单加权计分表案例示范张洋的考虑因素国内读研究生优点：和国内产业发展不会脱节；能建立与师长、同学、朋友的人际关系网；较高文凭；日后工作升迁较容易缺点：课业压力大；没有收入其他：男朋