会计学什么是心理危机?一般而言，危机有两个含义：一是指突发事件，如水灾、疾病爆发、恐怖事件、战争等；二是指人所处的紧急状态。而所谓心理危机，是指人们由于遇到一些一时难以接受、解决的事情而导致生理、情绪、认知和行为出现问题的失调心理状态。它是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程。当个体面对危机时会产生一系列身心反应,一般危机反应会维持6—8周。心理危机是一种正常的生活经历，而并非疾病或病理过程。处于心理危机状态的人们，主要有四个方面的表现:心理危机的三方面因素短片：跳心理危机的解读：助己·助人课程设置第一章：危机时刻的心理分析第一章：危机时刻的心理分析危机事件中最常见也需要面对和正视的情绪人的六种正常恐惧人的六种正常恐惧人的六种正常恐惧如何面对恐惧？如何面对恐惧？如何在危机的情况中求生存？海外危机事件的应对小结：提升预防和应对危机的能力第二章：压力管理心理压力产生的原因最后的一根稻草折断了骆驼的脊梁婚姻不和持续不断的精力消耗——心理衰竭心理衰竭状态的人，就像一个不断往外倒水的杯子……社会支持系统增强控制力增强控制力压力应对压力的应对专家报告：压力是造成夫妻矛盾和最终离婚的主要原因。对困扰缺乏耐心，人们更易于将他们的压力和不满而错误归因于他们的配偶。（迁怒）亲密关系案例：和他沟通真就这么难？什么是理解？理解=共情=同理心如何去理解？把自己当他人感同身受去理解换位思考鱼头的故事再说一遍共情能力的心理作用小结：积极调整心态的策略告诉自己每天至少微笑十次，大笑十次！祝大家及亲人健康、快乐！