第九课珍视生命2016年6月7日下午，内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特前旗一名参加高考的女生从高楼上跳下，经抢救无效身亡。经调查，跳楼女孩赵某某，系乌拉特前旗第五中学高三学生。其父母称，女儿在下午14时许离家。在其微信朋友圈中发现，14时30分，赵某某在好友动态中编发“再见，这个世界”的留言。1.关心自己的身体状况，养成健康的生活方式。2.珍视自己的肉体生命。3.能够进行基本的自救自护。4.关注并养护自己的精神。板块一：爱护身体1.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。2.智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。3.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。从这几则格言中，我们对生命健康有了更多更深的思考和感悟。守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。活动2：请你帮助（1）李苗产生苦恼的主要原因是什么？（2）请告诉她应该怎么走出困境。随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。严峻的现实考考你：（1）房屋着火怎么办？（2）不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。怎么办？（3）有人溺水怎么办？（1）房屋着火怎么办？（2）不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤。怎么办？（3）有人溺水怎么办？板块二：养护精神人不是单靠吃米活着的。——巴金《灯》鲁迅曾说过，“中国自古以来就有为民请命的人，有舍身就法的人……他们构成了中华民族的脊梁。”从“知其不可为而为之”，为实现自己的政治理想而不辞辛劳，周游列国的孔丘，到“虽九死其犹未悔”“路曼曼其修远兮，吾将上下而求索”，进而愤而投江，以死明志的屈原；从“不为五斗米折腰向乡里小儿”的靖节先生陶渊明，到“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的谪仙人李白；从“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”“零落成泥碾作尘，只有香如故”的陆游，到“臣心一片磁针石，不指南方誓不休”“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥；从“我以我血荐轩辕”的鲁迅，到“为中华之崛起而读书”的周恩来……中华民族在几千年的发展中谱写了自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。1“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。学校的做法（）A．占用了学生的休息时间B．影响了学生的学习成绩C．有利于学生的身体健康D．忽视了学生的在校安全2.有下列情况者，最好不要下河游泳（）①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病②处在月经期的女同学③患有皮肤病、严重沙眼等传染病④饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后A.①②③④B.①②③C.①②④D.①③④3.“腹有诗书气自华”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇今年首次“亮相”政府工作报告，就点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼地开展。这类活动的开展（）①有助于养护精神，充盈个人的精神世界②有助于培养我们高雅的生活情趣③有助于提高我国的国民素质④表明我国已成为文化强国A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④守护生命学习了本课后，你有哪些收获和感想？告诉大家好吗？保持健康，这是对自己的义务，甚至是对社会的义务。——富兰克林