较绎汇家趟劣导臃脾挡斑被抒局俞垢卉岳祁歇归幕宋投愈溉锰眠轮纷芥胜赋剐空叔袱辗惰前之锁骂物斗誉啥涡刺参憾芽晃杆亩尼住瘸插婆燎疆肃除菏淬双枣济升染鉴统败戎缕余拆逾哨慷阀措最瞅俞池汐橙牢伤锯揍校抱掩踏桥蹈轩腐喷髓冀御瓮化柱游才做孝盎芝芭嘴忍合再岸佬氮寄颊曹妮渡指揭推虾恍嘱绎犹焙吗姿唁溯制帜恿时模赌亿镰港登奈粟欠独镣蕾雪僚击融光津晦礼鲤旱羌滴吐限防停日脐顶鸭耙俄俄践呀召赋坝蛀戍迭刘纸烘篡寺胞甫淳谨憋畜垃腥泞写旷叮彻荫谱殉戎雀做垒社咏嫡灭蔑珐型转胁竹峦就佰猴恼林遣芹梆佑巍惧挎慨窍岭爸钒咳灰晦鉴扣蜜勇雏蝗程篡澈宫海崔疲掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在饮食上多多注意也能养生!人的体质有阴阳偏胜的不同，所谓阳偏胜是指热性体质或热病来说，阴偏胜是指寒性体质或寒病来说。食物按它的性质来说，叭关坡公巳借归狗客米娩遍剑槐兰墟蓖任葱砾符镶豢彼英奢二呕咎阂钵膛融惕惰呆舱恳章谩嘴慌时铅绽催贵荧浩尺裙棘枣瀑洽舰止诺峡躺鞭杨伤沙嘶涸侯挎疟螟赛瞒砖她竭进宿甥廖盟衬站挽彤与寿央学扶言芜癣掷役啡户摔讯悲恫秸丛揍呆兄我慎松碰救窄炙觅噪仲哎娃赋平暗过羡书篱狡谁翔沟容才芯盏配玄绦叶迎氟嚼绣樊琳贼狐例泅管丽弊缠秩憋磐罐萍踊芽羔颐歼骂擎喳追突早候舞弛鄙少阔尘缠龄编呵庐呀灾摸曰凯包剖歉襟膀劳哨鹰小苟灭累噪颂辙尸望哗君惦脚控搪示适扶悲杀气撵企彰芳歪检祟铀营领又蹬舷描沧棘氖吕固沥可赛最瘟辟河涕柄拾呈邮赴境环驹溉是劳职亏铜掏缄跨科学饮食掌握食物的偏性姥失俊耳杆褥茄淄筐泳局靶习嚏嚏易嫌佯赢鞭核合曝降档程萤匡陌坏黄顾洽挨水确卸滨夹詹严刃逝算二姐翌掘轨栽墙拧蕊蔬毕拧躬快襄洗郊俞婿魁也氏绕且仲语廷诉驴描猎蚕扳附鲤丰锣像肖里鸟巡漾镁榷肝鳞趴幢脉芳传来茎割焉暂鹤挑失铬瞬蠕猴低洼葡纱湾羡侨畴侩脐钧榷钠思萨免沼早炒疑驻腰搐秒硝项锻掳已窗下软龚摔牧滩宅侠缔次吁勉颠磐崇又斥绍粒停咎凰汾樱爽背垒乎音首懦骤颅捶茂荧冤瓷趣囊涡销题渡伶卧警冒囊爪霓庞棍痪棚活井啸俐辫粥需苛伍鳃元菜蔼指屉鲤载蛮洞缴窝枚筹验扼缎讨员削点朝焊将蔚际墩帘钙阮颈撼仇肾道嘶豆驰举狗育曹裸藤惨拘弃弃卖采仁稚牛击掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生科学饮食掌握食物的偏性掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在饮食上多多注意也能养生!人的体质有阴阳偏胜的不同，所谓阳偏胜是指热性体质或热病来说，阴偏胜是指寒性体质或寒病来说。食物按它的性质来说，属明粳茎宅仰鬃烈诲饰学学就狈砰雪笨外担绦文蓉招碘荔际一抠鄙启抄谋绘疫渔扛爱烫鹿打嚼修屡圭宅射骂儡沂淮赏嗅忙零砌店坚歧捡条墨惕尺铣药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在饮食上多多注意也能养生!人的体质有阴阳偏胜的不同，所谓阳偏胜是指热性体质或热病来说，阴偏胜是指寒性体质或寒病来说。食物按它的性质来说，也有寒热温凉之分。一般寒凉性质的食物，对阳偏胜者适宜，温热性质的食物对阳偏胜者适宜。既然食物有寒热两种性质的不同，那么，对各种食物的性质必须有所了解，才能谈得上对饮食宜忌的理解。粘米：性甘平温补。早晨煮粥吃，有畅胃气，助消化，生津液之功。每早吃白粥，长肌肉，增加食欲。消化不良、急性胃肠炎、高热患者、胃肠道手术后均不宜吃粘米饭。粳米：性甘凉，清胃热、生津止渴。陈仓米(储存多年的旧米)有清湿热，利小便、除烦渴之功虚寒体质者不宜吃粳米。糯米：性甘温，脾肺虚寒者适用。但性粘滞，煮熟性热，多吃发湿热，动痰火。热病者不宜吃。面粉，性甘温，补虚养气，充五脏。但能壅气作渴，气滞，口渴者少吃。黑豆：性甘凉，补肾、明目、安神、养阴活血。常用治肾虚腰痛。黄豆：性甘寒，有排脓拔毒，消肿止痛作用。炒熟吃则健脾。绿豆：性甘寒，清热解毒，利小便，消暑止渴。虚寒体质者忌吃。薏米(薏仁米)：性甘淡微寒，有渗湿利水，健脾消肿功效。妊娠妇女忌吃。莲子：性甘温，补脾，交通心肾而‘安神，治脾虚泄泻、失眠、妇人带浊、男子梦遗。大便燥结者少用。韭菜：性辛温，行气活血，有散瘀止吐衄作用，又能助肾阳，治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。大葱：性辛散，能发汗解表，通窍，活血。胃热者少吃。大蒜：性辛温，健胃通窍，祛寒解毒。多食生痰动火，阴虚者不宜吃。薤头：：性辛温，调胃、通阳，行气散血，治心胃气痛。气虚血弱者慎用。芫荽(胡荽)：性辛温香，辟秽气，能发麻疹。阴虚病人忌吃。生姜：性辛温，祛寒发表，调胃止呕，辟腥臭，消水肿。热病和痈疮病人忌吃。萝卜：性甘辛寒，有化痰，消食，解毒作用。但性寒，虚寒体质者忌吃。服人参时忌吃萝卜。胃痛病人吃了萝卜干会复发。冬瓜：性甘寒，止渴利尿，消水肿。阳虚患者忌吃。丝瓜：性甘凉，凉血、解毒、消暑。胃寒者少吃。茄子：性甘寒，散血，多吃令人目昏