水平一《小超人：立定跳远》课时教案学校：通州小学年级：一年级授课教师：丁先强教学目标1．初步学会双脚蹬地跳跃起并同时落地的动作方法，发展学生的下肢力量，提高跳跃能力2.让学生在“青蛙过河”的游戏中，进一步体会越过障碍物的方法，强调落地的方法3.培养学生的竞争意识，合作、认真的精神。课的内容1.跳跃：立定跳远2.游戏：青蛙过河教学重点双脚同时起跳，同时落地教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求密度准备部分7’一、课堂常规（1）上课，师生问好（2）介绍本课内容二、系列热身活动（1）原地踏步——立定（2）原地跑步——立定（3）单脚跳（4）单双脚跳1.教师整队,师生问好。2．宣布本课内容和要求。3．教师导入新课，激发学生热情。4．教师讲解游戏方法，与学生一起做。5．教师带领学生做原地踏步和原地跑步练习，教师通过口令和手势指挥6．教师示范指导单双脚跳。1．学生成四路纵队站好。2．学生集中注意力听老师讲解。3．学生明确口令要求，认真跟随教师练习4．学生观察教师的示范并能模仿做运动，模仿时大胆尝试，乐学乐练。成四路纵队站立。图（一）要求：快、齐、静2．组队形式：四路纵队练习3．单脚跳时，注意每组要在自己跑道内完成4．单双脚跳时要求学生不要着急，自己喊“1、2、3”2次左右脚各1次基本部分27’一、立定跳远教学（1）高人、矮人、超人游戏（2）立定跳远教学二、游戏：青蛙过河1.教师讲解示范2.教师通过口令指导学生练习3.教师讲解示范立定跳远的动作4.安排学生分组练习，并要求学生自己喊1、2、3的口令5.教师利用体操垫安排学生进行青蛙过河的游戏，鼓励学生客服困难6．教师注意调控学生的运动量和强度。7.组织游戏时及时解决发生的问题。学生认真观看教师的示范动作和教师一起喊口令一起练习3.学生结合游戏和教师示范动作进行模仿4.各组学生认真按老师要求活动，表现出较强的团队精神，积极争先。4.游戏时能自觉遵守规则,客服困难，利用已学立定跳远动作进行尝试5.同学之间互相鼓励，发扬团队精神，看每组有几名学生能顺利过河4．组织方法：5．游戏组织：1次结束部分5’一、放松：口令放松操二、小结三、收器材，下课四、师生再见1.师生一起做放松运动2.教师总结时表扬先进，激励后进。3.师生再见，收器材。1.学生愉快的跟着教师做放松练习。2.师生共同进行互评。3.学生老师收器材。放松组织方法为成四路纵队散开：1次场地器材密度预计运动负荷教学反思体操垫4块35～40％平均100次/分左右