昆明昆陆医院儿科专家张荣花抽动症是生活中经常可以见到的一种语言行为有障碍的疾病，昆明昆陆医院专家介绍,它的症状发生在儿童和青少年时期比较多。孩子的身心健康被严重影响、如果孩子得不到及时救治。孩子的一生就会受影响。当然抽动症的治疗家长和老师的互相配合是离不开的，孩子的日常饮食也要合理安排，可以很有效的帮助孩子恢复健康。一、维生素要及时补充维生素对维持生理功能的正常进行是很有效的。关联脑和神经代谢的维生素十分重要。例如维生素B1和维生素B6等，糙米、全麦及苜蓿中此类维生素含量较为丰富，患儿可以多加食用。二、限制脂肪的摄入量患儿摄入脂肪太多，会对抽动症的治疗带来不利影响。家长应多加注意，在小儿抽动症的日常饮食中要控制脂肪的摄入量，摄入标准在总热能的20%—25%即可。三、保证氨基酸的供给氨基酸供给充足有利于病症的治疗，谷氨酸是在大脑组织中含量最高的游离氨基酸，其次为牛磺酸，天门冬氨酸位列第三。所以家长要注意保证患儿饮食中氨基酸的供给充足。四、注意微量元素和矿物质的补充微量元素和矿物质都是人体不可缺少的，小儿抽动症的日常饮食中增加钙、铁、锌和镁的摄入量，可提高大脑劳动效率，加强病症的治疗效果。发现孩子出现病症，在积极进行医院检查及药物治疗的同时，辅助合理的小儿抽动症的日常饮食，二者双管齐下，可以达到最佳治疗效果，让孩子早日恢复健康身体。小儿抽动症的饮食讲究是怎样的呢?要知道任何疾病患者的饮食都是有所不同的，只要合理的饮食才能帮助患者尽在的恢复身体的健康，饮食不当也是会导致病情的复发或者是加重，可见饮食的重要性。小儿抽动症的饮食讲究一、饮食禁忌：抽动症小儿不能吃煎炸类食品，如，方便面、涮羊肉等，也不能多吃油腻香甜类的食物和生冷食物。因为煎炸类食品很容易伤阴动火，方便面类的食品中有添加剂、防腐剂，这些都是有损于大脑功能的，生冷食品容易损伤脾胃，使脾胃运化失常。这些对病情都是不利的，所以要禁止。另外，饮料中也含有损害大脑功能的物质，不能吃喝。小儿抽动症的饮食讲究二、饮食宜：建议抽动症小儿都一些对身体有利的食物如：动物脑子及骨髓：蒸和煮都是可以的，长时间吃可以益肾填髓，提高人们的注意力以及记忆力。鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)：鱼类中含有许多有益于智力开发的物质，清蒸吃，成分的破坏也很少，有益智的作用。莲子百合粥：莲子，百合，两药加粳米一起煮成粥，每天早晨吃一次，这些有补肾脾、按心神的作用。茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可以健脾助运，以消痰湿。牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。