【女生皮肤最爱】1牛奶+面粉=优质面膜；2食盐+牛奶=告别皮屑；3燕麦+牛奶=去掉斑点；4冰牛奶+碎豆腐=晒后修复；5酸牛奶+奶油=告别皱纹；6鲜牛奶+橄榄油=增皮肤弹性；7香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润；8牛奶+草莓=告别干燥肌肤；9酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤；10酸奶+杏仁粉=治粉刺；11牛奶+醋=消除眼皮浮肿【女人一生最受用的6种米饭】１、最滋补的是粳米２、最助消化的是糙米３、最补肾的是黑米４、最排毒的是糯米５、最养颜的是薏米６、最养胃的是小米。你记住了吗?【土豆美容护肤法】①用鲜土豆擦眼皮，可祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈；②用土豆汁液涂敷在脸上有增白作用；③把土豆贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿；④用生土豆面膜敷在脸上，能减轻面部浮肿，舒展脸皮，让你的面部皮肤光润嫩美。【六种美白蔬菜】：1.豌豆:多吃豌豆可以祛斑驻颜；2.土豆:有关美白的蔬菜有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆；3.白萝卜:中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”；4.蘑菇：食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽；5.黄瓜:能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。HYPERLINK"http://url.cn/Ht2WM2"\t"_blank"