第三讲兴趣探索复习-职业生涯规划的步骤认识自己教学目标技能目标：能够阐述霍兰德理论的基本内容，并说明六种兴趣类型的主要特征。能够借助兴趣探索练习和标准化测试，使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的霍兰德代码。学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。能够借助相关工具和资源，有意识地使用霍兰德模型来对职业进行考察并评估其与个人职业兴趣的适配度。人在什么时候感到最幸福？兴趣BlueMonday兴趣和职业匹配的现状兴趣与生涯发展的关系13兴趣与能力的关系假设在你去度假的途中，你所乘坐的轮船突然发生了意外故障，必须紧急靠岸。这时候，轮船正好处于下列6个岛屿中间。你可以凭自己的兴趣选择一个岛屿靠岸。一旦靠岸，由于天气等原因，你可能需要在这个岛上呆很长一段时间（至少一年）。请问：你希望选择哪个岛屿靠岸？半年后可以再次选择一次，结果？9个月后可以再次选择一次，结果？请按优先顺序排列3个岛屿。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。霍兰德（Holland）兴趣岛类型列表1.实用型（R型）1.实用型（R型）2.研究型（I型）2.研究型（I型）3.艺术型（A型）3.艺术型（A型）4.社会型（S型）4.社会型（S型）5.企业型（E型）5.企业型（E型）6.事务型（C型）6.事务型（C型）用最强的三种兴趣字母的顺序来表示一个人的兴趣，这个代码成为“霍兰德代码”。三个字母间的顺序表示了兴趣的强弱程度的不同。例如：SAISIAASIAISISAIAS霍兰德职业索引举例摘自霍兰德编写的《自我探索量表》六种类型之间的关系职业环境类型霍兰德代码字典（HollandCareerIndex）个人与环境的适配探讨活动兴趣与工作的匹配现实的考虑生涯人物访谈《工作世界探索》课的安排