目录目标分解——剥洋葱法检测目标的可行性1、职业生涯行动方案的涵义金树人《大学生涯发展任务》（稍改动）踏入职场后行动方案的变化时间安排10目录职业生涯规划书的内容扉页“自我探索”部分注意事项正文：（1）自我探索示例（二）外界环境探索1、家庭环境分析：如经济状况、家人职业、家庭社会关系网、家人期望、以及对本人的影响2、学校环境分析因素：学校特色、校风、社会认可度、所学专业、社会实践等3、社会环境分析：如就业形势、市场供需状况、就业政策、竞争对手等。4、职业环境分析行业分析：如行业现状及发展趋势，人业匹配分析职业分析：职业工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析。企业分析：单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、工作氛围等，人企匹配分析。地域分析：如工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析。外界探索小结：“外界环境探索”部分注意点（3）职业定位（4）计划实施（5）评估调整“评估调整”注意事项生涯规划书常见问题（二）职业定位1、目标订立有些理想化。2、对人企、人岗匹配了解不深。3、路径选择不尽合理，备用路径之间缺乏内在联系。（三）反馈修正较少论及具体如何实施。生涯规划书要求：行之Justdoit!