民族舞蹈教学大纲与教学计划一课程名称：民间舞二课程性质：专业技能三本课与相关课程的关系：《中国民族民间舞》是中国舞蹈教育的基础练习课之一，它和其它的舞蹈练习课共同承担着培养舞蹈艺术人才，传承中华民族先进文明的天职。四适用专业：舞蹈表演五设置宗旨：中国民间舞是民族舞学科学生的必修课程。通过八个民族十几种风格迥异舞种的学习，使学生在身体各部位表现力及舞蹈意识习。六教学内容：一年级第一学期躲族教学宗旨：通过对躲族舞蹈的学习，使学生把握躲族“坐懈胯”上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，正确地把握躲族舞蹈的体态.韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。方面得到有效的练重点：膝部连续不断或小而快的颤抖或屈伸。难点：1.动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态；2.膝关节颤抖、屈伸时的柔韧和弹性第一节基本概念（一二节内容1——5周完成）一脚位：1双脚稍分开的正步位步2八字位3丁字位4靠步位5踏位二脚形：1绷脚三基本体态2勾脚丁字步站好，双膝稍弯，靠重心脚懈胯，双手扶胯，上体松弛略向前倾，眼睛平视。四手臂形态第二节踢踏1交替划圆2摆2摆手3颤膝3连三步4抬踏步5嘀手臂松弛，手指轻轻并拢，指尖下垂，要有长袖的感觉。一手的动作二动律三步伐嗒步1“8”字晃动1基本步（一二三）2退踏步7摆步6后退步（七点连续）8悠踢步9胯悠步10跳分步11二三步四短句1开头步2结束步3悠踢步4胯悠步5跳分步第三节一二收步弦子（6——10周完成）动律步伐1曲伸1靠步2靠点步1）靠点靠7二步踏步9刨步2）靠点悠10颤点步3平步45撩步6三步一撩第四节一组合（11——15周完成）踢踏舞部分1库玛拉组合2恰地宫保组合3青稞丰收组合4快乐青年组合二弦子舞部分1尤子巴母组合2牧羊女组合3弦子组合一年级第二学期东北秧歌教学宗旨：通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌把握东北秧歌“稳中浪稳中俏稳中艮”的动律特征；正确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。重点：要突出东北秧歌“稳中浪浪中艮艮中俏”的主体风格。难点：“艮劲儿”步、上肢“扭”、手腕“花”的协调把握，以及“出脚急，落脚稳，慢移重心”的步伐要点，“点紧促，线延伸”“稳中浪浪中艮艮中俏”的节奏处理。第一节基本概念(一二三节内容1----3周完成)一二三双手叉腰。第二节基本动律第三节稳相扶肘第四节步伐1前踢步2后踢步3旁踢步4顿步5双颤步6走场步7跳踢步8抬提步第五节手巾花一里外绕花1单臂花翅6蚌壳花7肩上花8缠头花二片花1里片花2外片花3小五花4立片花2双臂花3交替花（大小）4蝴蝶花5小展1前后动律2上下动律3双护头3划圆动律4双护胸5双推山6单脚位持巾法基本体态1正步位2别步位3大八字位2满把攥巾1攥手巾边脚下正步位，重心略前倾，下颏微收，略含胸眼睛平视，1双叉腰2双扣手第六节鼓(四五六节内容4----7周完成)逐一至五鼓二鼓相第七节组1顺风旗2叉腰单推掌3叉腰单托掌3顿步组合4走场组合合1动律组合2双颤步组合(8----10周完成)云南花灯教学宗旨：通过对云南花灯舞蹈的学习，使学生把握云南花灯中各种崴的动律、舞姿及扇花的配合练习，达胯、腰、肋三部的协调舞动，“以情带动”舞出南国女性内秀、淡雅、秀气的风格和舒适的心理特征，进而正确地把握云南花灯舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。重点：要突出云南花灯“崴”的动律。难点：胯、腰、肋三个部位在松弛的状态下，左右摇摆中兼上下的弧线运动。第一节一二三四基本概念(11----12周完成)持扇法基本体态脚位1三指捏扇2握扇3五指夹扇4扣扇脚下正步位，面向一点，略含胸，双手下垂，自然立直。2踏步位2正崴动律3反崴动律1正步位基本动律1小崴动律第二节基本步伐(二三节内容13----15周完成)一小崴步二正崴步1平崴步三反崴步四2柔踩步跳踮步1吸跳踮步2撩跳踮步五小俏步六十字步1小崴2正崴3反崴第三节一基本扇花团扇1团扇放扇2团扇别扇二握扇1搬扇三扣扇1推扇2提撩扇3耳旁绕花四摆扇五扛扇第四节基本动作四五节内容16----18周完成)一小鱼抢水二荷花爱莲三崖鹰展翅四蜻蜓点水五月光花六喜鹊登枝第五节组合1小崴组合2正崴组合3跳踮步组合4走场二年级第一学期蒙古族舞教学宗旨：通过本学年对蒙古族舞蹈的学习，使学生把握蒙古族舞蹈女性所特有的“稳重、端庄、蕴藉，柔中见刚”的风格特征；男性把握蒙古族舞蹈所特有的“粗犷豪放彪悍矫健”的特征。正确的把握蒙古族舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。重点：女性突出“稳重、端庄、蕴藉，柔中见