焦点解决短期心理咨询讲义学习.pptx
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会计学前言焦点解决短期心理咨询/治疗(solution-focusedbriefcounseling/therapySFBC/SFBT)主要内容是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。是由StevedeShazer(史提夫.笛.夏德)及其韩国裔夫人InsooKimBerg(茵素.金.柏格)以及一群有多元训练背景(包括心理社工教育哲学医学等等)的工作成员,于1987年在美国威斯康辛州的密尔瓦基(Milwaukee)短期家庭治疗中心所发展出来的。二十多年的发展,SFBT已逐步发展成熟,并广泛应用于家庭服务、心理康复、公众社会服务、儿童福利、监狱、社区治疗中心、学校和医院等领域,并得到积极的肯定。发展背景发展背景(二)系统观的影响(三)后现代哲学观(建构主义)的影响后现代思考拒绝客观的、真理的思考,倾向于主观的、内容性的现实考虑强调对事件的多元意义和互动性不认为个人有能力单独、自我的存在,社会互动性的内容是改变的依据。基本假设:人只能为自己建构真实,个案自身的经验才是咨询主体。SFBT基本理念SFBT基本理念2、“问题症状”有时也具有正向功能2、“问题症状”有时也具有正向功能3、合作与沟通是解决问题的关键4、不当的解决方法常是问题的所在4、不当的解决方法常是问题的所在5、来访者是自身问题的专家6、从正向的意义出发7、雪球效应8、找到例外,解决就在其中首先咨询员问个案:“你在生活中想要些什么?”这样可使个案停止抱怨,正视问题的解决,以带出行动的目标。然后咨询员建构一个问题得以解决的情境,和个案讨论出不止一种解决方案,找出最有效的行为,鼓励个案多做一点。焦点解决短期咨询的基本精神在于这是一个包括改变、互动与达成目标的整体模式。也可以被称为消费者模式,即要让个案选择他的目标,决定目标;协助个案达到他要改变的目标,而不是将咨询理论强加在个案身上。一对夫妇前来寻求协助,妻子渴望能够开始拥有自己的空间并外出就业,不再完全以先生的意见为意见,先生却无法接受她的改变,两个人开始在生活中有了争吵。太太觉得先生霸道,完全不考虑她的需要;先生觉得太太很自私,有时晚上还要工作,孩子没人照顾。经过讨论,咨询员发现他们在卧房吵得最凶,常常一讨论就会以吵架收场,但在客厅讨论时则有不一样的结果,因为有孩子在场,讨论比较不会失控。同时,咨询员也针对时间向度询问两人,结果发现妻子如果能在先生下班之前回到家中,先生也可以试着接纳妻子外出工作。通过改变时间及空间,这对夫妇为他们的问题寻求到解决的方向。基本理念——小结SFBT的基本流程一个案例咨2:听到你发生的这些事,真令人感到遗憾。不过你是不是可以告诉我,如果你和你先生没有这些困扰,你猜你们两个相处起来会有什么不同?(假设解决架构)陈2:嗯,他会愿意和我讨论,他会告诉我他到底怎么了,而不是对我不理不睬,对,就是他比较愿意和我沟通的样子。咨2:当你先生比较愿意和你沟通的时候,你有些什么不一样的地方?(着重在个案的改变与责任,而不是如个案所期待的去改变对方)陈3:我会比较不紧张一点。咨4:听起来,不紧张会让你看起来好一点。当你不这么紧张的时候,你的行为会有什么不同?或者至少在你先生的眼中,你会有什么不同?(假设解决架构,以他人立场来看)陈4:我猜我比较放松,比较有安全感吧!咨5:你想你先生可以看到你有什么不一样的动作,或听到你说什么不一样的话,而知道你是比较放松的?(将情绪性字眼具体化为行为性的指标)陈5:我会比较谈论我的朋友、工作等生活的事啦,或者做我自己的事。他觉得我太依赖他了!咨6:所以你相信你先生认为你太依赖他了。当他认为你太依赖他,他会怎么说或怎么做呢?陈6:他会说我在猜忌他,然后就走开。他大概希望我独立一点吧!咨7:所以你不希望他转身离开或是对你有所批评。当他认为你比较轻松或觉得安全一点,你猜他会说他想做些什么不同的事?(假设对方的反应,由对方来看自己)陈7:我大概会喜欢……嗯……,我不知道他会怎么说耶!咨8:如果他在这里,你猜他会说他想要做什么?陈8:我猜他会说他想要和我在一起的时间长一点,或者他会说希望我快乐一点。咨9:有没有一些时候,是你表现得放松一点,或者多做些自己的事的时候?(例外架构的引发)陈9:有时候会,我会比较不黏他,就看我自己的书,那他就会走过来看看我。他可能认为我比较独立吧!咨10:你认为他比较喜欢你独立一点。你是怎么帮自己做到能独立一点的?(振奋性问句)陈10:噢,有时我觉得想做做自己的事,有时我告诉自己不可以总是赖着他。(意义的变化与脉络的变化)咨11:当你这样告诉自己时,对你有什么不同的影响?陈11:有呀!我越是这样想,就越可以做到独立一点。咨12:你是如何让自己可以这样想,而且可以独立一点呢?陈12:我朋友有建议过我。我想她