心理健康讲话稿10篇心理健康讲话稿1亲爱的同学们：大家好!心理健康就是一个人的心理,生理与社会处于相互协调的和谐状态,一个人拥有健康的心理,才会在做人处事时表现出良好的社会适应能力,面对困难的抗挫能力,以及促进自身发展的能力.当一个人有健康的心理素质时,就不会轻易被生活所打倒,无论是有重大的变故或者天灾人祸,都可以从容面对,拥有坚强的心理素质就好像为他筑造了一面厚固的墙,为他挡住任何来自外界的伤害,给他一个完整的人生,而一个人没有健康的心理素质,往往会表现出消极和怨恨的情绪,甚至有的还会选择极端的方式来结束那种难以面对的挫折,生活好像一下子陷入了黑暗之中,找不到前进的方向,这两种人面对生活的态度截然不同,诠释了心理素质的潜在作用.生活上,我们不可能一帆风顺,有时候遇到一点锁碎的事情都会让我们思虑忧愁好几天,老是抱怨上帝的不公平,总是患得患失,往往把自己弄得身心疲惫才罢休,其实上帝是公平的,在关闭你的一扇门时,就会为你打开一扇窗,我们要坦然看待生话,看待挫折,当我们一切都能从容面对时,也会发现,我们头顶的天空也是一片蔚蓝.因为疫情的原因,经历了几个月网课后,有一些同学因不自律,听课三心二意作业疲于应付,在最近的考试中,成绩一落千丈从而垂头丧气,但是我们要做的不是沉浸在个人负面情绪中,不是一味的自怨自艾,不是后悔当初,而是潜下心来,以乐观自信的心态努力去弥补网课时所留下的遗憾,尽心尽力的做好每一道题,争分夺秒的过好每一节课,好成绩总有一天会回来;也有一些同学因自制力较好,充分利用网课的优势比如听不懂的内容重复听,利用相对较多的自由时间把弱科查漏补缺,成绩突飞猛进,复课后我们还要再接再厉,争取期末考试再创佳绩!学习是一项长期的脑力劳动,在学习过程中也许会遇到许多困难挫折,没有坚强的意志没有不屈不挠的向上精神是不可能的,同学们,在实现人生价值的道路上,崎岖是难免的,但前途是光明的,同学们,天生我材必有用,千金散尽还复来!我的演讲完毕,谢谢大家!心理健康讲话稿2各位老师、各位同学：大家早上好!今天国旗下讲话的内容是：保持健康心理.大家可曾听过这样的一句话：“一撇一捺写个人,一生一世学做人”.不错,“人”字写起来确实很简单,但我们一生却从没有停止过这样的探索：如何做一个健康的、健全的人.如果有人问我们：“你健康吗?”也许我们会说：“我当然健康啦,瞧,我壮得像头小牛犊,从没生过病.”可是健康不应只指体格健壮与否,还应该包括心理在内的健康.严格地说,只有体格健康还算不上健康.联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并作出如下解释：健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态.也就是说,健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价.目前,在我们同学中,存在着这样一些心理问题：焦虑、头痛、失眠、对人敌视、猜疑、嫉妒、自卑、烦躁、悲观、以我为中心、处理不好同学之间的关系等.那么,怎样克服这些心理疾病,心理健康的标准又是什么呢?我们每一个人都知道身体健康的重要性,也知道如何使自己有一个健壮的体魄,“因为身体是革命的本钱”.而且生理健康的指标较明确,判定更容易一些.但很多人却忽视了心理健康的重要性,而心理健康的判定也较为困难,因为心理健康具有明显的相对性和模糊性.21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求.这些品质无一不与良好的心理素质密切相关.那么,心理健康的标准,应包括哪几个方面呢?首先是要有正确的人生态度.其次是要有满意的心境.第三是要有和谐的人际关系.第四个标准是,良好的个性,统一的人格.第五个标准即是适度的情绪,充分的理智.当代著名作家柯云路对自我重建心理素质、走向成功强调了四点,在此我把这四点送给大家：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——满不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对工作——敢说敢做,拿得起放得下.同学们,“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律,“不相信眼泪”已成为许多人追求的励志口号.同学们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质.具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战.最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生.谢谢!心理健康讲话稿3各位老师、各位同学：大家好!今天,中国旗下讲话的题目是关注心理健康,学会珍爱自己.心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康,一半是心理健康.然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康.现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁.在我们的周围,有的人脾气暴躁,常