职业生涯的涵义不同的学者从不同的角度对它进行了界定。法国的权威词典将职业生涯界定为"表现为连续性的分阶段、分等级的职业经历".美国学者雷蒙德认为职业生涯是指一个人一生经历的与工作相关的经验方式，工作经历包括职位、职务经验和工作任务。罗斯威尔（willianj.rothwell）和思莱德（henryj.sredl）将职业生涯界定为人的一生中与工作相关的活动、行为、态度、价值观、愿望的有机整体。我通常将职业生涯定义为一个人一生中从事职业的全部历程，这整个历程可以是间断的，也可以是连续的，它包含一个人所有的工作、职业、职位的外在变更和对工作态度、体验的内在变更。职业生涯管理则是个人和组织对职业历程的设计、职业发展的促进等一系列活动的总和。它包含职业生涯决策、设计和开发。国外的职业生涯阶段理论透析萨柏的职业生涯阶段理论萨柏（donalde.super）是美国一位有代表性的职业管理学家，他以美国白人作为自己的研究对象，把人的职业生涯划分为五个主要阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和衰退阶段。金斯伯格的职业生涯阶段理论美国著名的职业指导专家、职业生涯发展理论的先驱和典型代表人物——金斯伯格（eliginzberg）研究的重点是从童年到青少年阶段的职业心理发展过程。他将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段，参见表3和表4.金斯伯格的职业生涯阶段理论，实际上揭示了初次就业指导前人们职业意识或职业追求的发展变化过程。金斯伯格的职业生涯理论对实践活动曾产生过广泛的影响。格林豪斯的职业生涯阶段理论萨柏和金斯伯格的研究侧重于不同年龄段对职业的需求与态度，而美国心理学博士格林豪斯（greenhouse）的研究则侧重于不同年龄段职业生涯所面临的主要任务，并以此为依据将职业生涯划分为五个阶段：职业准备阶段、进入组织阶段、职业生涯初期、职业生涯中期和职业生涯后期。职业生涯发展的三、三、三论1991年，我曾提出人生大的划分阶段可分为输入阶段、输出阶段、淡出阶段，输入是指对知识、信息、经验的输入，输出是指输出服务、知识、智慧和其他产品，这一划分方式不同于美国的萨柏、金斯伯格、格林豪斯等人那种将职业生涯阶段硬性地按年龄进行划分，也不同于施恩的九阶段理论在年龄划分基础上增加了重叠的部分，却并没有提出重叠的原因、背景、特点和处理对策。本人提出的人生三大阶段是一个弹性边界，弹性产生的原因受教育程度、工作行业、职位高度、身体状况和个人特质、成就欲望等因素所影响。相比较美国几位著名学者的职业生涯阶段划分的方法而言，这种弹性的划分方法更加具有个性化（因人不同）、弹性化（因教育背景不同）、开放化（因工作性质不同）等特点，更加适合当前迅速发展的人性特质对职业生涯发展影响的现实。表7是职业发展的第一个"三阶段".进入职业阶段的时间，因为学历背景不同而不同。有的人在输入阶段更长一些，受到更多的教育，获取知识在广度、深度上更进一步；有的人在输入阶段时间更短，受教育更少，这些人进入职业的年龄不同，因而也决定了其今后职业发展道路的不同、职业发展高度的起点不同，尽管人的人力资本不完全受学历所绝对决定，但受教育程度显然是一个十分重要的因素。职业生涯发展的"第二个三阶段"职业生涯发展的"第二个三阶段"主要是指输出阶段中职业发展的阶段。这一阶段的发展特点与第一个人生三大阶段一样，依然是弹性的、开放的、动态的，有显著的个性化特征和受多维环境因素和个体因素影响的结果。表8表达的是输出阶段的三段论：职业生涯发展的第三个阶段职业生涯发展的第三个三阶段主要是指再适应阶段中职业发展的阶段。"再适应阶段"在本质上是每一个人都要遇到。职业一次成功的人很少，都要经历"再适应阶段"，这一阶段不是人生最辉煌的阶段，却是人生到达辉煌的必经阶段。人们在进入职业阶段后，首先是适应环境、适应工作；其次是独当一面去工作、去创新，展示自己，但这一阶段不可能延续至人生的淡出阶段即退休阶段，在人生最重要的输出阶段，当你具备独立工作能力和独当一面肩挑重担之时，通常遇到三种情况：即顺利晋升、原地踏步和下降波谷的情况。这三个阶段是人生的关键时期，需要智慧和勇气、虚心和学习、帮助和支持。再适应阶段是重新调整自己，使自己的思路、工作态度、工作行为更加适应自己的工作硬环境和工作软环境，更加适应个人的职业状况，在各种不同际遇中去寻找柳暗花明又一村的佳境，在千迥百转中去攀登职业的高峰。这一阶段，比任