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肩肘倒立教材分析一:教材分析:体操运动缘于生活,其滚翻、平衡等动作不仅是其他体育项目练习的手段,更与人们的生活实际有着密切的联系。平衡类动作是体操教学的重要组成部分,其贯穿于整个小学阶段的体育学习。平衡类动作的学习,不仅能改善和提高前庭分析器官的机能,还是生活中必不可少的一项保护性实用技能。它主要分为:徒手和垫上平衡,单杠上的平衡,双杠上的平衡,综合类平衡等。肩肘倒立属于倒立基础上的垫上平衡类动作,属于难度较大的垫上平衡,其共性特征是需要一个正三角对身体进行支撑,而重心的把握与控制是能否完成动作的关键。肩肘倒立的支撑点是双肘和肩,支撑部位是腰部后侧。所以对初学者来说,教学的重点就是让学生掌握正确的支撑方法—正三角支撑,及控制重心的能力。肩肘倒立是由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。对发展学生的协调、力量、灵敏、柔韧等身体素质和培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质和互学互评,互相帮助的学习意识。二:学情分析及针对性策略:这一年龄段学生正值身体形态和机能发展的第一个高峰期的前期,也是柔韧、灵敏素质发育的较敏感期。已初步具备了掌握一定难度的技巧动作的能力。但其力量、速度等素质还较差,神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细,形成动力定型的能力较差。心理上,活泼好动,好奇心强,对任何新鲜事物都有兴趣,但兴趣也容易转移,有意注意能力不强。已具备较好的模仿能力和一定的逻辑思维能力。但对较复杂的技术动作分析理解能力较差,有表现的欲望,易盲目自信。肩肘倒立的教学,它是一个平衡类动作,主要支撑点是肩和肘,支撑部位是腰部后侧,教学的重点是让学生掌握正确的支撑方法,明白夹肘形成一个三角架支撑的重要性。但对于练习者来说后倒速度、向上伸小腿的时机把握却是一个难题,后滚不到位形成屈髋,身体展开度不够;后滚过头又容易形成后滚翻,也不能完成动作,所以这是一个难点,教学中如果解决了这两个问题,再提示同学们注意形态和姿势的优美,整个动作就能完成了。因此在本单元的教学中第一节课采用自主练习直腿直角坐,接后倒翻臀后折体双臂压垫练习,后倒两脚尖触地动作,互评互学的方法让学生学会后倒翻臀双臂压垫,采用小组做两脚夹书,压臂直腿后倒翻臀,脚过头传书游戏再进一步学会后倒翻臀的同时加快后倒翻臀的速度;第二节课增加了一些难度安排了屈腿肩肘倒立,采用两人一组练习后倒翻臀,叉腰夹肘,从屈腿到慢慢伸直腿双脚触高物,互帮互评、两人一组练习后倒翻臀,叉腰夹肘,从屈腿到慢慢伸直腿进行保帮练习等方法,让学生掌握正确的支撑方法;第三节课采用直腿后倒向上双脚触高物的肩肘倒立、两人一组在保护与帮助下练习完整动作让学生把握后倒速度和向上伸腿的时机;采用两人一组在保护与帮助下练习完整动作、根据能力选择练习(一组在保护帮助下练习完整动作;二组独立完成完整动作)等方法提高动作质量,最后是考核课检查教学效果。此教材有一定难度,因此每次课的安排,逐渐增加难度,就是让他们在体验到成功的乐趣后又激起另一个学习高度,使他们学习兴趣更浓、学习热情更高,每节课解决不同的问题,课课相连,课课相扣,有效提高学生的学习效率。