第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病美国研究人员的一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。样本中85位中老年志愿者（平均年龄56岁）的总胆固醇水平降低了7.6%，低密度脂蛋白胆固醇水平下降了9%。也未造成体重的增加。第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第十节什么食物是养生最佳食物？第十节什么食物是养生最佳食物？第十节什么食物是养生最佳食物？第十节什么食物是养生最佳食物？第十节什么食物是养生最佳食物？第十节什么食物是养生最佳食物？第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况第二十八节长痘痘的部位看你身体状况口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病口味偏嗜导致的那些病嘴里“五味”暗示的疾病嘴里“五味”暗示的疾病嘴里“五味”暗示的疾病嘴里“五味”暗示的疾病嘴里“五味”暗示的疾病嘴里“五味”暗示的疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第一节十九种食物PK19种疾病第二十二节少去饭店吃饭第二十二节少去饭店吃饭口味偏嗜导致的那些病