感受幸福，追求卓越——关注教师的心理成长衣晓龙二站镇中学作为教师，你幸福吗？什么是幸福——幸福观（哲学问题）如何拥有幸福——幸福感（心理学问题）如何拥有幸福？先要拥有一双发现幸福的眼睛！如何拥有幸福？还要拥有能够发现幸福的智慧！一、为何要关注教师的心理成长一、为何要关注教师的心理成长人性的三种属性：自然属性表现为本能欲望的满足精神属性表现为本能欲望的超越社会属性表现为本能欲望的压制二、教师心理问题的现实困境紧张压力的自我诊断：8．拉肚子或便秘交替。9．全身无力疲惫。10．早晨比往常早醒。11．早晨醒来心情沉重。12．感到工作没劲。13．做事没有耐心与毅力。14．对事物犹豫不决。15．不安，容易生气。16．偶有“活着没意思”的念头。17．对今后缺乏自信。18．不能轻松地与人会面。结果解释:10分以上,为压力较为严重,处于精疲力竭阶段,需要通过专业的帮助进行缓解.9分—5分，为中等程度，通过自我修养和调节能够恢复。4分以下，为正常状态。招聘启事（二）难以逃避的职业倦怠三、如何促进教师的心理成长1.分类管理，区别对待2.掌握自我心理调适的方法3.完善心理素质的原则人生要有目标和追求Thereshouldbethegoalandpursueinlife经常保持微笑Oftenkeepsmiling学会和别人一块分享喜悦Studytosharethehappinesswithothers乐于助人Readytohelpothersallthetime并保持自己的一颗童心Andkeepachildlikeinnocence学会和各种人愉快的相处Learntogetalongwithvariouskindsofpeoplehappily要关爱别人Careaboutothers学会宽恕他人Learntoforgivesothers有几个知心朋友Haveafewintimatefriends常和别人保持合作,并从中获得乐趣Oftencooperatewithothers,andobtainenjoymentfromit保持高度的自信心Keepstrongself-confidence具备胆识和勇气Havecourageandinsight要经常运动，比如提水Dosportsfrequently,forexamplecarrywater不要睡懒觉Don'tgetuptoolate经常出去呼吸一下新鲜空气Oftengoouttobreathethefreshair.登高望远能淘冶情操Ascendingaheightcancultivateyoursentiment.每年去度假几次Beonholidaysseveraltimeseveryyear不要酗酒Don'tgetdrunk凡事要量力而行Dothingswithinthelimitsofyourownenergy要学会劳逸结合！learnkeepingaproperbalancebetweenworkandrest.要有挑战精神Thereshouldbechallengespirit找到知心爱人Findtheintimatespouse要相信：成功的男人背后一定有一个伟大的女性Believe:Therewillcertainlybeagreatwomanbehindasuccessfulman5。无论条件如何，都不要忘记学习Nomatterhowaboutthecondition,don'tforgettostudy要懂得浪漫Knowhowtoberomantic能逆境中生存Onewillsurviveintheadversecircumstance关注心理健康，促进心理成长!祝福所有的教师身心健康，万事如意