——水能哺育生命，也能夺走生命！溺水游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。惨剧的发生有关溺水事件的图片有关溺水事件的图片随水逝去的生命有关溺水事件的图片有关溺水事件的图片有关溺水事件的图片有关溺水事件的图片有关溺水事件的图片因溺水悲剧后造成的亲人悲痛欲绝有关溺水事件的图片除了伤心和无奈，还能------注意安全标示如何防止溺水悲剧的产生9/12/2024☆发生溺水事件的客观原因是什么？8、水温过低，产生抽筋现象。9、入水方法不当，撞到硬物而意外受伤。10、冒险潜水（由于憋气事件过长，造成心肌缺血或中枢神经系统骤停等）。11、被溺水者紧抱不放的其他游泳者。12、游泳场所的设施不当。（如有激流、漩涡、乱石、暗流、暗礁等。☆溺水后症状及致死原因溺水的自救方法3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。看到有人溺水时我们该怎么办？方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。将溺水者救上岸后，该怎么办？（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，找到两排肋骨的交汇点，中指压在交汇点上，五指并拢，双手交叉按在胸部，按照每分钟80－100次按压15次，每次按压的深度在3－4厘米左右。口对口进行人工呼吸2次。“按压心脏→人工呼吸”，轮流进行4次。（图3人工呼吸）不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。图3人工呼吸9/12/2024游泳小常识3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。如何预防游泳时下肢抽筋：倡议书安全承诺书你的生命安全，我们所关注的学校要求结束语