研究背景纈草(Valerian)系統性文獻回顧顯示纈草可改善失眠患者之睡眠品質，且副作用少(Bentetal.,2006)Taibietal.(2007)根據纈草之製作特性進行系統性文獻回顧，結果發現纈草可能產生之副作用如眩暈、嗜睡、頭痛、腹瀉、噁心、宿醉感..等症狀輕微且很少發生Fernandez-San-Martinetal.(2010)的統合分析顯示纈草能改善病人的主觀睡眠，但其有效性尚未被客觀測量所證實穴位按摩研究目的研究方法收案對象研究方式研究設計研究工具史丹福嗜睡量表(StanfordSleepinessScale,SSS)介入處置穴位按摩纈草精油穴位按摩研究結果睡眠觀察StanfordSleepinessScale睡眠狀況分析-按摩組睡眠狀況分析-精油組睡眠狀況分析-控制組相關因素分析討論與結論Thankforyourattention!