心理应激与危机干预人的一生会遇到各种各样的问题和突发事件，往往导致心身功能的改变，甚至患各种疾病。这些事件是怎样致病的呢？该如何处理呢？护士又该怎样调整自己的心态呢？本章重点：掌握心理应激的过程、常见的心理危机及干预技术、护理工作中应激的应对。难点：学会制定危机干预方案，掌握积极的应对方式，并灵活地应用在生活和工作实践中第一节心理应激一、心理应激的概念二、心理应激的过程二、心理应激的过程二、心理应激的过程高温电击噪音疾病三、心理应激与健康心理危机干预心理危机干预就是给应激障碍病人或处于紊乱状态的人提供及时的帮助，二、引起危机的常见原因二、引起危机的常见原因二、引起危机的常见原因三、常见心理危机及干预技术三、常见心理危机及干预技术干预技术——是通过具体的方法，紧急处理危机者当前的问题，给予及时的心理支持，尽快接受现实，建立起积极的应对机制。三、常见心理危机及干预技术护理工作中的应激现象一、护理工作中常见的应激源一、护理工作中常见的应激源二、护理工作中应激的应对课堂小结心理应激是个体察觉需求和满足需求的能力不平衡时所表现出的心理紧张状态，其结果是适应或不适应。心理应激过程可以分为三个部分：应激源、中介机制、应激反应。应激源包括躯体性应激源、心理性应激源、社会性应激源和文化性应激源。中介机制包括心理中介机制、生理中介机制。课堂小结应激反应是指个体觉察到应激源后，经认知评价而产生的生理、心理和行为反应。塞里将应激的生理反应分为3个阶段：警戒期、阻抗期和衰竭期。应激的心理反应：包括积极反应和消极反应两大类。应激对健康的影响是双重的，既有积极的一面也有消极的一面。应对策略是个体对生活事件以及因生活事件而出现的自身不平衡状态所采取的认知和行为措施。课堂小结心理危机是指个体突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，既不能回避，又无法用通常方法来解决时所出现的一种特殊的心理失衡状态。常见原因有：发展性危机、境遇性危机、和存在性危机。危机干预主要有：沟通技术、心理支持技术和干预技术。护理工作应激是指护理工作中各种需求与护士的生理、心理素质不相适应的一种心身失衡状态。常见的应激源有特殊的工作环境、工作负荷等五个方面。其应对策略应从管理方面和护士自身方面考虑。思考题名词解释1.心理应激2.心理危机3.危机干预简答题1.护理工作中应激的应对应从哪些方面入手2.引起心理危机的常见原因有哪一些？填空题护理工作中常见的应激源是1、；2、；3、；4、；5、。