第页最好的记忆训练方法最好的记忆力训练方法第一关听课不走神题：训练目的:训练先生学习能力,能使先生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,进步学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。1.数字传真：训练方法：家长将以下每个数字读一遍，孩子在听完以后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715孩子听完以后在纸上写：687155682188245356282543368765432586423985412368542.听字训练：训练方法：家长读以下短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相反为止。有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天凌晨，它醒了。那两个老鸟都找食品去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，由于太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时分老鸟马上飞过去，与小鸟一同吃害虫，吃得饱饱的，并助纣为虐。第二关听写训练题：1.词语思想：训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学惯用品就马上举起左手。凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑2.找差异训练：训练方法：仔细听下方几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享用着大自然的阳光和雨露,自在自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享用着大自然的阳光和雨露,自在自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.针对孩子留意力训练集锦：1.按按次找数字：我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时分都曾采用快速做习题的办法，严厉训练本人集中留意力。这里给大家介绍一种在心思学中用来锻炼留意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱按次，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研讨表明：7-8岁儿童按按次导找每张图表上的数字的工夫是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的工夫大约是25-30秒，有些人可以延长到十几秒。可以本人多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，置信留意力程度必然会逐渐进步!211271206151731819482513242221059141123162.玩扑克游戏：可锻炼留意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、拔取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的地位，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的进步，家长可以添加难度，如添加牌的数量，变换牌的地位的次数和进步变换牌地位的速度。这类方法能高度培养留意力的集中，由因而游戏，符合孩子的心思特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，留意力会有所进步。3.买一些智力训练的书，每天坚持做练习：一些锻炼观察力、留意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的工夫内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。工夫不可过长，但往后可延伸练习工夫，必然要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。4.玩“开火车”游戏：这类游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙说的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，经过几句对话言语来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，因而，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，两头不要有间歇。这类游戏由于要做到口、耳、心并用，因而能让留意力高度集中，同时也锻炼了思想快速反应能力，而且这类游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。进步孩子记忆力的食品1牛奶牛奶是人们日