类风湿性关节炎生活小窍门得了类风湿性关节炎应该注意哪些问题？这是类风湿性关节炎患者必须关注的问题。类风湿性关节炎并不是容易祛除的小病，一旦得了便很难根治。所以在日常生活中患者朋友们要多加注意，避免一些做法是类风湿性关节炎加重。一、吸烟会使男性患类风湿关节炎的危险增加1倍，但却不会增加女性患类风湿关节炎的危险。研究人员推测，雌激素可能是造成吸烟不会增加女性患类风湿关节炎危险的原因。二、空调的环境是凉爽和干燥，而且时间不长，一般是炎热的夏季，所以，使用空调一般不会得类风湿关节炎。不过，空调的温度不宜太低，一次吹的时间不宜太长，以免得“空调病”。三、寒冷、潮湿是一个诱发类风湿关节炎的重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，机体内环境平衡失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，会诱发类风湿关节炎。四、长期工作紧张劳累为诱发类风湿关节炎的重要因素，因为人体在长期紧张状态之下会出现内分泌功能失调，各种激素或其代谢产物通过各自的结合蛋白、受体，或介导蛋白对类风湿关节炎的发病和演变产生影响。五、在妊娠的最后3个月类风湿关节炎的病情确实会得到缓解。经75%以上的类风湿关节炎孕妇证实，病情缓解开始于最初的3-6个月，但90%的类风湿关节炎孕妇在分免后都会随着类风湿因子效价升高而再次出现疾病的复发。产后母亲体内的孕激素、雌激素、皮质类固醇、促肾上腺皮质激素释放激素的水平相继下降，可能会加重类风湿关节炎的病情。产后哺乳可以促进母体分泌泌乳素和缩宫素，这两种激素能够抑制皮质类固醇的产生，也会加重类风湿关节炎的病情。上述这些激素的变化导致肾上腺皮质和性腺激素的相对缺乏，使得对炎症反应的抑制作用被削弱，造成产后类风湿关节炎病情加重。六、绝经期雌激素缺乏能够影响类风湿关节炎患者的症状和体征，也能影响炎症水平。在一些病例中，绝经期综合征患者体内雌激素缺乏可能会导致类似类风湿关节炎的关节症状。七、饮用太多咖啡与类风湿关节炎发病有关，根据芬兰研究发现，每天喝咖啡3杯以上，患类风湿关节炎的概率比喝得少的人高出1倍。研究推测，可能是咖啡中未鉴定出的成分，引发类风湿关节炎的因子(抗体)产生。这种抗体可能在发病前数年就在血液中发现。还有学者检测了饮用咖啡的种类，发现饮用去咖啡因的咖啡与类风湿关节炎发病有正相关性，而饮茶有保作用。类风湿不能相对于多的患者要不，比了还难过，在这，们不是要不而是要少，这能有于的类风湿日复1、得了类风湿要少喝、类，少生、、小、干、、和的物，因其能产生致关节炎的介质前腺素、白三、激自抗体抗抗体，易致过而引起关节炎加重、复发或化。、得了类风湿要少，高物和高固醇物，因其产生的体、类、生四代谢产物和炎症介质，可抑制细胞功能，易引起和加重关节、、质与关节。3、少，因其类易致过，可加重关节炎的发，易引起关节和加重。、得了类风湿患者还要少饮和咖啡、茶饮，注意避免被吸烟，因其都可加关节炎化。吸烟，寒冷潮湿，过度劳累都是引发类风湿性关节炎的因素，得了类风湿性关节炎，还要在日常生活中少喝，和，避免病情加重。以上的介对定有作用，日复体。如果有了解多关于风湿性关节炎的其内容可以进以下http://7vd.cn/zsfs