初一生理心理健康讲座.doc
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初一男生生理心理健康教育讲座初中生心理健康教育讲座时间:2011年12月8日地点:光华学校圆形演播厅初中,一个崭新的人生阶段中学阶段是人生转变的一个重要时期,它不仅是中学生文化科学素质发展的黄金期,及人生观、价值观、世界观形成的关键时期,而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。什么是青春期?指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,泛指青春期的年龄。青春期是由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是一个过渡时期青春期是一个发展时期青春期是一个变化时期青春期是一个反抗时期青春期是一个负重时期1.青春期早期(第二性征开始至男孩出现首次遗精为止,表现是体格生长突增,年龄约为9—13岁。)2.青春期中期(以性器官及第二性征发育为主,男孩出现首次遗精为该时期的开始,以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。)3.青春期晚期(自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止,年龄约为16—18岁。)年龄女孩男孩8~9身高突增开始10~11乳房开始发育,身高突增高峰,出现阴毛身高突增开始,阴茎、睾丸开始增大12乳房继续增大身高突增高峰,出现喉结13月经初潮出现,出现腋毛出现阴毛,阴茎、睾丸继续增大14乳房显著增大变声,出现腋毛15脂肪积累增多,丰满,臀部变圆首次遗精,出现胡须16月经规则阴茎、睾丸已达成人大小17~18骨骼愈合,生长基本停止体毛接近成人水平≥19骨骼愈合,生长基本停止一过度自尊二存在叛逆心理三自我意识增强(自我同一性)三、适应能力二、叛逆心理一、人际交往青春期存在的主要问题1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。1.调整认知结构2.改善个性品质3.学习交往技能4.掌握调节方法什么是叛逆心理?叛逆心理是指人们为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态,是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。导致青少年对人对事产生多疑、偏执、冷漠、不合群、对抗社会等病态性格,使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作消极、学习被动、生活萎靡等,进一步发展还可能向犯罪心理和病态心理转化,从而走向极端。1.换位思考2.改变沟通方式3.培养和塑造良好的性格4.理解和尊重对方适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变,与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。如何适应初中生活?1.学会改变自己2.学会独立、自强3.塑造自己的性格4.调整好人际关系