第九章心理健康维护一、产生教师心理问题的原因：1、社会对教师的期望太高2、教师职业本身的特点3、当前学生难教4、教育改革给当前教师带来前所未有的压力5、教师自身的原因二、教师怎么样来通过自我调适来维护心理健康：1、树立正确的自我概念2、正确认识和对待失败3、调控情绪4、合理宣泄5、不断拓展生活空间6、要学会放弃7、努力克服“职业倦怠”8、知足常乐，安贫乐道，热爱生活9、加强学习，提高心理学素养10、树立终身学习理念，积极参加继续教育11、营造一个幸福和谐的家庭三、教师心理健康的现状1.教师的心理问题主要表现为抑郁、焦虑、精神不振、过分担心、有说不出原因的不安和无法入睡等四、教师如何维护心理健康1、了解并接纳自我2、发展对生活、对事物的健康乐观的态度3、拓展人际关系，寻求社会支持4、选择和从事适当的休闲生活5、必要的时候寻求专业人士的帮助6、保持良好的家庭关系7、社会与学校要做努力，给予教师强大的支持1重视教师心理健康意识2多给予教师“人性关怀”“情感关怀”3加强尊师爱生教育4把教师心理健康教育纳入继续教育的内容5有效提高教师准入的门槛6开展形式多样的教师心理健康教育活动7正确引导教师开展竞争8科学管理教师9正确评价教师第六章掌握教育教学技能一、要求掌握的教师教学技能有哪些1、教学设计能力2、语言表达能力3、教学监控能力4、教学评价能力5、指导学生掌握学习策略的能力6、运用系统自组织理论管理班级的能力7、转化“问题学生”的能力二、语言表达能力的要求1、准确简明，富有示范性2、通俗生动，富有幽默感3、条理清晰，富有层次感4、抑扬顿挫，富有节奏感5、真诚含蓄，富有启示性三、教学评价的功能1、诊断2、激励3、调控4、教学四、教师转化问题学生的能力1、保持平和的心态2、降低对学生的期望值3、换一种方式来评价和看待学生4、改善自己的教育教学方法5、宽容学生的错误6、向学生学习第八章提升人生境界一、人生境界：人的内在精神修养所达到的水平或境界二、无为教育的常用方法1、垂范2、倾听3、激励4、体验5、对比6、迂回7、空白8、宽容三、淡泊宁静：淡泊是一种人生态度，宁静是一种平和的心态，让我们抱缺守拙的观念，就是无为第七章善于驾驭课堂教学一、素质教育怎样进课堂1、建立新型的师生关系2、培养自觉能力3、促进生生互动4、渗透心理素质教育二、如何在课堂教学中开展心理教育1、课程设置强调“以人为本”，更尊重儿童的心理发展和认知规律2、重视多元智力理论3、课程的教学目标更具心理化，强调知识技能、过程与方法及情感、态度与价值观三个方面的整合4、强调互动的师生关系5、构建开放的课堂教学运行机制，强调科学世界向生活世界回归三、学科心理教育的基本思路1、营造良好的课堂教学氛围2、解放学生的思维和个性3、体现“自学，表现，互动，反思”4、在恰当的教学环节训练学生相应的心理素质四、生生互动的功能1、实现面向全体2、发展学生个性3、培养学生的思维4、提高课堂效率五、怎样实现生生互动1、形成民主和谐的课堂气氛2、让学生表现自己3、让学生自学4、提有价值的问题5、运用适当的反馈方式6、成立学习小组六、怎样培养自我提问能力1、营造宽松自由的教学环境2、从意识知和不知入手训练学生提问3、鼓励学生提出高水平的问题4、在自觉过程中训练学生的自我提问能力5、教给学生基本的提问方法第五章做专业化的教师一、教师专业化：是指教师职业具有自己独特的职业要求和职业条件，有专门的培养制度和管理制度二、教师专业化素质：教师拥有和带往教学情境的知识，能力和信念的集合，它是在教师具有优良的先存特性的基础上经过正确而严格的教师教育所获得的三、怎样成为一名专业化教师1、立场做一名出色教师2、不断追求卓越的教育信念3、全面扎实的专业能力4、培养自信、执著、乐学、善思的性格品质四、教师可以从哪些方面去提高教学反思的能力1、反思自己的知识结构2、重新定位自己的教育观3、审视自己的师生观4、改变自己的学生观5、改进自己的教学观6、开展行动研究7、注重反思性写作五、自我效能感：指人对自己进行某一活动能力的主观推测和判断六、教师教学效能感的作用1、影响教师在工作中的努力程度2、影响教师在工作中的经验总结和进一步的学习3、影响教师在工作中的情绪七、怎样提高教师的自我效能感1、以认知行为矫正技术为手段提高自我效能感2、虚心向同行、专