父母情绪管理教育东平.ppt
上传人:天马****23 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:26 大小:15.1MB 金币:10 举报 版权申诉
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情緒的意涵趣味活動情緒能力的重要性情緒在腦中的途徑寧可把樹枝當作蛇,也不要把蛇當作樹枝。大腦對危險的訊息立即展開處理。關乎生死時,「低路」快速的反應十分有用。同時,視丘也透過「高路」傳遞訊息到大腦皮質處理訊息產生詳細正確的刺激表徵。情緒能力情緒覺察與辨識能力趣味活動情緒辨識情緒表達能力情緒理解能力情緒調節能力猜一猜想一想情緒成熟的標誌趣味活動情緒管理重要性提升個人情緒管理紓解情緒方法紓解憤怒的情緒紓解憤怒的方式克服恐懼的情緒調伏緊張的情緒排解煩憂的情緒做情緒的主人打開窗外有藍天祝福各位感謝您的聆聽愛人愛己共創善業