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背越式跳高教学设计一、指导思想二、教学理念三、教材分析四、学情分析五、教学重点和难点 六、教学目标七、教学方法和教学手段八、教学过程(二)准备部分(7分钟)1.单腿跳接力游戏热身方法:学生平均分成两组,两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛,一组一个赛道,组间相隔一个赛道。两边间隔为15米,第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力,直到最后一位完成。游戏过程中,悬空脚不能落地,否则返回起点重跑。2.热身操:(2x8拍)(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。3.专项准备活动:(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚);(2)两人一组压肩;(3)两人一组下腰。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:拍节准确,动作准确到位。(三)基本部分(25分钟)1、首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。提问:哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中,助跑和之前与跨越式跳高有什么不同?老师在腾空过杆的时候身体有什么特点?组织教学:四列横队,前两排蹲下。2、助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。3、起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。4、腾空过杆与落垫技术的辅助练习。(1)分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。(2)分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设):最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。(3)巩固提高跳高展示,挑战自我,同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行,积极参加比赛,超越自我(注重个体差异,发展技能),学生自我分析评价。(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。九、场地器材