孕期保健知识(1)生育最佳年龄：男方30岁前女方24—27岁(2)生育最佳季节：受孕时间：3—4月9—10月分娩时间：春季、冬季(3)环境污染新婚新房不能立即怀孕。新房和新装饰的房间中含有一定量对人体有毒害的物质，要通风干燥。室内挂一些有消毒功能的吊兰、仙人掌、龟背竹、常青藤等防止电磁的危害。孕前不适宜养宠物：如家禽、鸟类、猫、狗等。鸟类粪便带衣原体、病菌，猫有弓形体原虫，胎儿从母体感染后可能引起早产、死产等一、孕前保健（2）二、准妈妈健康生活一览（1）二、准妈妈健康生活一览（2）二、准妈妈健康生活一览（3）三、妊娠早期保健（1）三、妊娠早期保健（2）三、妊娠早期保健（3）三、妊娠早期保健（4）四、中期妊娠保健（2）三、中期妊娠保健（3）四、晚期妊娠保健及注意事项（1）四、晚期妊娠保健及注意事项（2）四、晚期妊娠保健及注意事项（3）④阴道出血。常见于产兆和无原因的、无痛的、反复多次出血的前置胎盘，突发持续性出血并伴有持续性腹痛的胎膜早破及少量出血，突然一阵痉挛性剧烈腹痛，宫缩消失并有休克体征，有子宫破裂可能，严重威胁母子生命。⑤严重心悸。妊娠晚期因为子宫增大，心脏负担加重，可以出现心跳加快。如出现严重心悸心慌，气促不能平卧，防止心力衰竭减少母子死亡，及早就医。⑥过期妊娠。妊娠期超过42周即妊娠期超过预产期半月仍分娩者称过期妊娠。过期不生容易发生胎儿宫内窒息，引起胎儿突然死亡。⑦身染疾病。妊娠晚期孕妇免疫低下常可患上病毒感染如肝炎，甲状腺功能不全，孕妇患有糖尿病及妊娠合并阑尾炎、肺结核等对孕妇和胎儿有一定影响。如出现长期乏力、食欲不振及黄疸、恶心、呕吐等症状应及时去医院检查。五、产后注意事项五、产后注意事项孕期食疗便秘食疗孕吐食疗孕期食疗产后食疗（1）产后食疗（2）产后食疗（3）产后食疗（4）关爱健康，关爱美丽，请从自己和孩子开始！