《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动《基础护理学》习题集及答案第七章休息与活动一.单选题1.梦境多出现在睡眠的哪一期:EA.NREM第一期B.NREM第二期C.NREM第三期D.NREM第四期E.REM期2.对人体生长发育有积极意义的睡眠阶段是:DA.NREM第一期B.NREM第二期C.NREM第三期D.NREM第四期E.REM期3.服用安眠药物最常见的不良反应是:EA.睡眠过多B.血压下降C.恶心、呕吐D.出现抗药性E.头晕4.NREM睡眠的第四期，体内分泌大量的生长激素，其生理作用是BA.维持睡眠状态B.维持基础代谢率C.加速受损组织的愈合D.缓解精神压力E.延长睡眠时间5.REM睡眠的生理作用AA.维持较深的睡眠B.延长睡眠时间C.加速伤口愈合D.缓解精神压力E.减少蛋白质分解6.关于住院病人睡眠叙述正确的是:CA.昼夜节律同步化B.再获得同步化的时间至少1周C.出现节律移位D.NREM第3、4期睡眠时间增加E.REM期睡眠增加7.肢体能抬离床面但不能对抗阻力，为肌力6级中的哪一级:CA.1级B.2级C.3级D.4级E.5级8.活动受限时机体最常出现的并发症是:AA.压疮B.肺不张C.高血压D.消化道溃疡E.营养不良9.肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时:BA.长度、张力均不变B.长度不变张力增加C.长度改变张力不变D.长度、张力均改变E.伴有关节活动长度改变10.活动减少对运动系统的影响是:AA.废用性肌肉萎缩B.骨折C.肌张力增加D.骨关节炎E.骨坏死11.哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓:CA.骨折B.牵引病人C.昏迷病人D.脱水病人E.心衰病人12.一个睡眠周期为:CA.30minB.60minC.90minD.120minE.150min13.机体长期不活动对心血管系统产生的影响，除下列哪项以外:AA.眩晕B.直立性低血压C.肺栓塞D.深静脉血栓E.高血压14.REM期睡眠，以下哪种生理表现是错误的:AA.肌张力增加B.心率加快C.呼吸加快D.血压波动幅度较大E.眼肌活跃15.对睡眠叙述错误的:EA.是一种特殊的知觉状态B.是最自然的休息方式C.对周围环境的反应能力降低D.是一种周期现象E.对周围环境失去反应能力16.对休息叙述错误的:DA.休息对病人和健康人都有积极意义B.休息合理会缩短病程休息使机体功能保持最佳状C.休息并不意味着不活动D.休息时心脏负荷加重E.休息使工作和生活处于最佳状态二、多选题1.以下哪种食物可促进睡眠:BCDA.浓茶B.豆类C.牛奶D.肉类E.咖啡2.原发性失眠的特点是:ABCA.难以入睡B.睡眠中多醒C.早醒D.REM时相增加E.NREM3、4时相增加3.长期使用安定突然停药病人往往会出现:ABDA.失眠B.兴奋C.嗜睡D.焦虑E.抑郁三.填空题1.满?阈菹?娜霰乇柑跫充足的睡眠、心理上的放松、生理上的舒适其中最基本的先决条件为充足的睡眠睡眠是最基本的休息方式。2.住院病人的睡眠特点为昼夜性节律去同步化、睡眠减少、睡眠中断。3.当病人睡眠出现诱发补偿现象时慢坡睡眠的IV优先得到补偿但异项睡眠不足的现象将更加严重病人会出现知觉和人格方面的紊乱。4.睡眠可分为慢波睡眠和快波睡眠两个阶段。5.长期卧床不动的患者所致心血管系统的两大合并症是体位性低血压、深静脉血栓皮肤出现的最严重问题是压疮呼吸系统易出现坠积性肺炎、二氧化碳滞留。6.肌力分为5级4级指能作对抗阻力的运动，但肌力减弱7.机体的活动功能分为4度，4度指完全不能独立，不能参加活动。四.概念题1.休息:是指一段时间内相对地减少活动，使身体各部分放松，没有紧张、焦虑，处于一种良好的心理状态，以恢复精力和体力的过程。2.ROM:又称关节活动范围，是指关节运动时所通过的运动弧。3.等长运动:等长练习可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，因为不伴有明显的关节运动，故又称静力练习。4.等张运动:指对抗一定的负荷作关节的活动锻炼，同时也可锻炼肌肉收缩，最为常用。五.简答题1.人为什么只有进入深睡眠阶段才能得到体力和精力的恢复异相睡眠对精神和情绪上的平衡最为重要。因为这一时期的梦境都是生动的，充满感情色彩的，此梦境可减轻、缓解精神压力，使人将忧虑的事情从记忆中消除。2.促进病人自然入睡的措施有哪些?创建良好的物理环境?满足病人的睡眠习惯，做好就寝前的准备工作?合理安排护理措施?加强心理护理?健康教育?合理使用药物?睡眠失调的护理。3.住院病人的睡眠特点有哪些对病人造成哪些影响?昼夜性节律去同步化:病人觉醒的阈值明显降低，极易被惊醒，往往表现出焦虑、