运动会影响心理健康吗.ppt
上传人:天马****23 上传时间:2024-09-11 格式:PPT 页数:16 大小:2.7MB 金币:10 举报 版权申诉
预览加载中,请您耐心等待几秒...

运动会影响心理健康吗.ppt

运动会影响心理健康吗.ppt

预览

免费试读已结束,剩余 6 页请下载文档后查看

10 金币

下载此文档

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

我們越來越少運動了…運動對身體有什麼好處?運動對心理有什麼好處?運動可以預防心理疾病嗎?運動可以治療心理疾病嗎?運動可以治療心理疾病嗎?運動對一般民眾的心理健康有什麼功能?促進主觀的心理健康、心情、情緒減低壓力減低壓力提升自尊改善睡眠品質減緩認知功能下降/提升表現有沒有讓人心理健康的運動的劑量?讓人心理健康的運動劑量?感謝您的聆聽~