我运动我健康我快乐<>页总第(4）课时课题（内容）自然地形跑课型新授教学目标在艰苦的环境中锻炼自己的意志教学重点在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去。教学难点在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节课前准备教学过程教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏提出以小组为单位进行自然地形跑教学过程小组长的带领下进9.在行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组织：自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行组织：散点队形教学反思在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的练习。