摘要本设计首先分析了食谱养生网站建设的背景和需求，然后设计了该网站的栏目及功能，主要包括养生人群、养生资讯、四季养生法、菜谱、联系我们等，接下来使用Dreamweaver>Photoshop、flash等工具进行了页面实现和调试运行，最后使用邮件、即时通信等工具进行了网站推广。关键词：养生；食谱；网站；设计；实现2ThisdocumentisproducedbytrialversionofPrint2Flash.Visitwww.print2flash.comformoreinformation目录第一章设计背景......................................11.1养生网站设计目的...............................11.2网站建设需求分析..............................11.3网站总体结构...................................3第二章前期准备......................................42.1素材收集整理...................................42.2LOGO设计.......................................42.3Banner设计.....................................72.4首页效果图.....................................10第三章网页设计制作..................................113.1首页设计制作...................................113.2其他页面设计制作...............................14第四章网站运营推广..................................194.1电子邮件推广...................................194.2IM及时通讯工具推广一QQ.......................194.3SNS社区营销推广一微博、微信、论坛..............21总结..............................................22致谢..............................................23参考文献.............................................243ThisdocumentisproducedbytrialversionofPrint2Flash.Visitwww.print2flash.comformoreinformation引言在这个快速发展的时代，城市生活节奏快，现代人的饮食普遍不节，作息毫无规律，生活状态比较差。不好的一些生活饮食，给自己照成了不少的危害，殊不知有些是会致命的危险。现如今，各种各样的疾病都有发生，其实归根结底的原因在于没有良好的饮食生活习惯。食物养生之道，不只是健康生活的方式，也应是人们重视的一方面。互联网的迅速发展把全世界的信息联系在一起，让足不出户的人们知道，食物与养生之间奥秘。本网站让人们了解食物养生的存在的方方面面知识，使得更加学会养生。4ThisdocumentisproducedbytrialversionofPrint2Flash.Visitwww.print2flash.comformoreinformation第一章设计背景1.1养生网站设计的目的互联网企业近年来，企业界更多地谈论一个话题是在网络业务快速发展的时代，对网络的兴趣非常强烈，网络中包含无限商机，一般企业建立自己的自有企业官网优势如下：(1)获得更多的目标群体。因为只有获得更多的目标群体，才能让更多的人了解食谱养生的重要性，这是本网站建设的主要目标。当然，一些网站没有这么高的需求，比如推广类型，他们只是提高了网站的可见性，那么这个名片或手册就可以达到目的。(2)充分利用资源。互联网可以快速，轻松地传达世界各地的养生和食谱。让世界各地的人们能够学习和了解中国的养生和食品文化。(3)建立健全的服务体系。一个网站可以继续下去，且做得更好，公司的服务体系与完善的服务体系是密切相关。(4)主动占领先机。使用互联网是行业竞争中非常重要的一个趋势。必须占有主动权，不落后和互联