学校工会范文之老师心理健康教育学习稿学习地点：各办公室学习方式：自学并请做好学习笔记，写好学习体会学习内容：“振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于老师。”老师是学校教育的关键所在，老师的人格和心理健康情况直截了当或间接地妨碍着学生及其他老师的心理与行为，关于老师个人工作的成败也有极其严重的作用。老师对学生的妨碍，不仅能够通过实际的教育、教学过程和学生治理工作来实现，而且老师本身的心理特点对学生所产生的深化的、潜移默化的作用，也是不可无视的。老师的人格和心理健康情况，比老师的专业学科知识和教学方法更为重要，老师不仅在对学生传授知识，更是在塑造人格。同时，老师的心理健康，还直截了当妨碍到老师本身的身心健康、生活、工作及家庭幸福。老师的职业同其他社会职业不同。从事其他职业的工作者所以也需要心理健康，否则无法完成详细工作任务。但与老师相比，这些职业的工作者假如存在心理不健康，其所造成的损失往往是部分的、个人的，而一个老师假如心理不健康，它的妨碍则是总体的、社会的、长远的。总之，由于老师不仅是社会活动者，而且是青青年的表率，他们的心理必须是健康的或超健康的。一、老师维护本身的心理健康的方法老师的心理健康从根本上说还得由老师本人维护。一个优秀的老师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也注重本人的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让本人不断处于压力之中以致于身心俱损，妨碍工作和生活的正常进展。老师如何维护本身的心理健康呢？（一）端正认知1.树立正确的自我概念从心理学的角度来讲，老师这一职业是现在最“开放”的职业。他的工作得接受许多人直截了当或间接的检查和监视——学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以致整个社会。所有的这些人和社会团体都认为本人对老师的工作有评价的权利。关于老师应该如何做，应该是什么样的人，他们都有本人不同的观念和办法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑依然神通过敏性焦虑。同时老师本人内心也有“一杆秤”，随时随地都在监视着本人的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因而，老师应该树立正确而且稳定的自我概念。自我概念是个人心目中对本人的印象，包括对本人身体、才能、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知构造，把一个人的各种习惯、才能、观念、思想和情感组织联合在一起，贯穿于经历和行为的一切方面。个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识本人，客观评价本人，合理要求本人，理解并愉悦地接受本人的优点和缺点,不给本人设定高不可攀的目的。同时，个体由于对本人更加理解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。2.正确认识和对待失败自我维护心理健康的才能包括特别多，如角色彩整的才能，从职业中获得满足和乐趣的才能，免于患上神通过敏性焦虑的才能。而老师对失败的看法是自我维护心理健康才能的中心要素。正由于老师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特别大。人无完人，每个人都会犯错，每个人都会有失败的经历，关键是看如何去认识和对待本人的失败。假如能从失败中汲取教训、总结经历，失败确实是成功之母。而且能减少压力和焦虑的来源，更有利于本身的心理健康。比方，一个对本人的教学才能充满决心的老老师对学生家长和社会上其别人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人议论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，由于他明白本人是一个有才能的老师，他明白本人在说些什么。他清晰地明白，本人对征询题的直截了当接触更多，因而对整个教育方式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的平安感不会遭到妨碍。由于学生对他友好而不失尊敬，由于他协助差生并确实使其成绩上升，由于他客观地明白教学中的失败是不可防止的。事实上，正是由于他能接受这些失败，并从中总结经历，才有如此大的心理能量来英勇面对失败。3.换个角度想征询题客观地讲，老师是无法满足别人以及他本人对本人的所有要求的。而且，许多期望，包括老师本人对本人的期望都是特别极端的。比方，一位数学老师或许希望每个学生都能完全掌握某节课所教的数学理论，他也明白有许多他所无法操纵的要素使这种希望不能实现。然而，在整年的数学教学中，他都怀有这个希望，而且，他的行为也表现出大概这个目的是能够到达的。但是，他也许会依照实际情况实事求是地对本人的期望做一些调整。他不再梦想张三和李四能学得一样好，毕竟他们的数学抽象才能相差特别多。而且，班上还有几个学生大概根本就没想学数学。所以，他仍然特别关怀这些学生并给他们一定的压力，让他们明白，他希望他们努力学习，需要的话他会尽力给予协助。那