会计学根据WHO的一项全球调查资料表明真正健康的人仅占5%,有疾病的人占20%,而75%的人群为第三(dìsān)状态,即亚健康状态。日本国立卫生院最近在政府的支持下,对亚健康最容易发生的疲劳作了专项调查,3、亚健康状态产生(chǎnshēng)的原因EB病毒感染后可引起免疫功能紊乱,导致亚健康状态的发生。还有人类苞疹病毒、巨细胞病毒、肠道病毒等感染亦可损害和破坏免疫系统，引起亚健康人群的症状，这些表现多发生在病毒感染之后，或在亚健康状态中因病毒感染而加重。这类人群血液中可有多种病毒抗体浓度升高，但大多数研究(yánjiū)未发现确切的致病病毒。3.1.2.免疫学异常说：部分(bùfen)亚健康人群中除体液免疫异常外,同时有细胞免疫功能异常,表现为抑制性T淋巴细胞下降而使辅助性T淋巴细胞比例相对高于正常。3.1.3.代谢异常说：研究发现，亚健康人群中慢性(mànxìng)疲劳综合征者，其细胞膜上的必需脂肪酸减少，补充必需脂肪酸后其症状明显好转。英国(yīnɡɡuó)、日本学者研究发现，慢性疲劳综合征者脑内过多地摄入了色氨酸，色氨酸在体内转换为能调节睡眠的递质血清基,该递质可使动物产生处于睡眠般的疲劳状态,研究者还合成了一种称为"BCH"的物质进行拮抗,服用后可使症状得到好转。3.1.4.内分泌失调说：有研究证实亚健康人群(rénqún)中的慢性疲劳综合征者，脑内5-羟色胺(5-HT)活性增强,5-羟色氨与中枢性疲劳和睡眠有关。处于内分泌波动期如青春期、月经期、妊娠期、更年期,或有轻度内分泌功能紊乱者易成为亚健康人群(rénqún)。3.2.心理因素亚健康有抑郁症表现者占40~47%,焦虑症者占32%,躯体化障碍者占15%,同时符合(fúhé)一个或多个精神疾患表现者占72%。亚健康与心理失衡关系密切,主要原因是的心理压力超过了那些心理承受力薄弱者的承受能力,使之产生一系列心理不适应症状。如遭遇生活事件的刺激、人际关系紧张(jǐnzhāng)、人文环境的突然变化、经济压力过大，或有人格缺陷等。A型性格(不是A型血型)有强烈的竞争心理、快节奏、高效率、时间紧迫感强、争强好胜,这类人工作目标(mùbiāo)、人生目标(mùbiāo)一个接一个,如达不到目标(mùbiāo)时易于出现激动、发怒、焦虑、烦躁等情绪化反应,这些均不利于健康。3.3.生活因素不良的生活习惯：如嗜烟、酗酒、吸毒和滥用药物均可对中枢神经(zhōngshūshénjīng)系统造成损害使大脑皮质发生退行性变化,智力减退、记忆力下降、头痛、头昏、注意力不能集中等。3.4.社会因素由于社会的现代化进程使竞争日趋激烈,生活、工作、学习压力愈来愈大,会使人们产生许多的不适应。工业化、信息化加快，给人们造成心理上的巨大压力，带来紧张感和不适,造成内分泌失调(shītiáo),使人们进入亚健康状态。工作紧张、竞争性增强,使人际关系复杂,人际间的交流减少,使人产生不良情绪,亦会对身体造成不良的影响。宗教信仰、文化传统、社会习俗的不同和所谓"文明(wénmíng)的冲突"对人体亦会造成不良影响。社会经济的变革和快速变化，失业者社会地位的变迁等均可通过人的情绪而影响到身体的变化。3.5.环境因素3.5.1.水污染：工业废水、生活污水、医院污水、农业用水(化肥、农药)污染。其中化学性污染对环境破坏最为严重,对人危害最大；水的生物性污染主要(zhǔyào)来自生活废水、人和动物的大小便及腐败的动物尸体；物理性污染来自漂浮物，核电厂，核动力机械的核泄露而释放的放射性物质的污染。主要危害是使人中毒而发生神经系统、消化系统、循环系统的症状，最常见(chánɡjiàn)的有疲劳、失眠、眼干、皮肤癌痒、恶心呕吐、腹泻、咳嗽等。近年对食品安全亦引起了人们的关注，蔬菜、水果的化肥、农药污染己引起了人们的高度重视。3.5.2.空气污染：包括自然界的污染，如火山爆发、温泉中的二氧化硫、春秋季的花粉、花絮等。生活中的污染如排放的一氧化碳(yīyǎnghuàtàn)、二氧化碳、烃类化合物、氮氧化合物、浮尘以及二次空气污染（光化学污染）。3.5.3.噪音污染：噪音对人的损害是全身心的,可使人肾上腺素分泌增多使血管收缩、心率(xīnlǜ)加快、血压升高,使人体对维生素的吸收和利用发生障碍，损伤视觉器官和听力,可使人头痛、烦躁不安、情绪反常、精神不集中、耳鸣、失眠等,为导致亚健康的重要原因之一。3.5.4.电磁波辐射污染：天然电磁波辐射来自地球的热辐射,太阳热辐射、宇宙辐射和雷电等：人工电磁辐射来自无线电广播、电视、雷达发射设备及电磁能在工业、科学和医疗上的设备。几乎包括了人类制造(zhìzào)的所有电器设备，近年应用日益广泛的通讯设备手机的电磁辐射日益引起人们的重视。目前环境中的电磁辐射(diàn