会计学一、喝牛奶的禁忌(jìnjì)（二）禁忌之二——与茶、咖啡(kāfēi)一起饮用（三）禁忌之三——用高温或低温(dīwēn)方式处理牛奶（五）禁忌之五——在牛奶(niúnǎi)中添加橘汁或柠檬汁等果汁二、让人越吃越老的7种食物(shíwù)三、谚语(yànyǔ)里的养生智慧四、美国10多位营养学家联合建议——“必须(bìxū)吃七种食物”五、美国癌症(áizhènɡ)研究会公布的十大抗癌食物（2005）六、皮肤(pífū)喜欢的15种食物七、助消化食物(shíwù)搭档八、健脑食物(shíwù)九、不科学(kēxué)不健康的食物搭档（十一）洋葱(yángcōng)和蜂蜜（二十一）牛肉(niúròu)和红糖十、食疗(shíliáo)歌花生能降胆固醇，瓜豆消肿(xiāozhǒnɡ)又利尿。十一、食物需要的安全(ānquán)“体温”（五）水果(shuǐguǒ)——低温（但不低于0℃）第五章结束(jiéshù)，谢谢！内容(nèiróng)总结