南江县职业中学2013年秋季学期健康教育教案班级：高二礼仪班姓名：陈燕2013年秋季学期健康教育教学计划本学年度健康教育按照国家教委的规定和区教育局对健康教育、学生保健、学生常见病防治等工作的布置，健康教育从以下几个方面进行备课和教学：1、根据第二学期对学生所开展的各项健康教育宣传：视力保护、近视眼及沙眼的防治、边缘视力的保护措施、龋齿及口腔疾病的防治、脊柱弯曲异常的预防。着重教育学生护眼、爱眼、正确用眼、掌握眼保健的基本知识和方法，达到保护视力的目的。2、疾病防治教学:从消化道、呼吸道等传染病的预防及治疗方面进行教学，使学生认识疾病的传播方式、症状、预防方法，增强学生的防病保健意识。3、增强学生的卫生意识，使学生养成良好的卫生习惯。4、对学生进行预防“艾滋病”、禁烟等教育，让学生掌握有关的预防常识。5、根据上级布置的任务及各种健康教育宣传活动日,进行备课教学宣传,使学生对各种宣传日有所了解,并理解其意义。6、健康行为实际操作教学:通过兴趣小组学习，培养学生对健康行为的认识，并对操作具有一定的能力。教学目的：通过本学期教学，使学生对常见病的监测，传染病的预防，有一定的认识，掌握一定的健康知识及防病保健知识。健康教育备课记录题目：什么是心理健康日期：2013年第一学期第八周教学目的：使学生了解他们的生长发育过程包括身体和心理两部分，衡量一个青少年健康与否，也应包括身体和心理两个方面。教学重点：让学生认识心理健康包括智力、良好的人际关系、正确地认识与了解自己、统一协调的行为、经常保持良好的情绪五个方面的内容。教学难点：让学生了解心理的健康与否是有一定的衡量标准，但直到今天在健康与不健康的心理之间很难划出一个绝对的界限，可以说心理健康只能是相对的。教学内容及过程健康的心理一般应该包括下述几个方面：1.智力发育正常：智力发育正常与否是判断儿童少年心理健康的重要标准之一。当前衡量智力发展水平的方法，主要通过对每个人进行智商的测定来了解。凡是在智力发育正常的儿童之间，智商也有高有低，但差距不应该非常大。如果有的人因为遗传性疾病，曾经患过脑炎或脑膜炎并留下了后遗症，或者是母亲在分娩时难产，小儿脑部却氧时间过长都可以影响个体的大脑发育，智力水平也会明显低于同年龄的伙伴，那么，智力发育是不正常的，心理也就不可能是健康的。2.良好的人际关系:当你生活在一个集体中时,若能与周围的同学、邻居、亲友等人,经常保持互相关心、互相尊重、团结友爱地坦诚相待，也就是说你的心理是健康的。所以说，能与家庭成员、老师、同学和邻居等都能建立并保持良好的人际关系，并能以诚恳、谦逊、宽厚的态度对待别人，尊重别人的意见，热爱集体、关心同学等，都是心理健康的具体表现。3.正确地了解自己：青春期的少年，随着体格生长发育速度的加快，心理的发展也加速，自我认识逐步加深，开设学会如何地评价自己和评价别人。例如多数同学都认为，作为一个好学生的标准应该是：学习勤奋、成绩优秀、理解力强、遵守纪律、关心、爱护集体及能热心帮助同学等。这样，他们会根据这些要求去努力，希望自己成为一个品学兼优的好学生，。同学也会以这些评价标准来衡量、要求其他同学。因为能否正确地认识自己，往往就从评价别人的行为举止开设的。通过对其他同学优缺点的分析、比较，渐渐懂得怎样正确认识自己，从而才能对自己作出恰如其分的评价。也有的同学在评价自己与评价别人时，不能应用同样的标准，对自己的优点看得多、缺点看得少，或者想方设法找些理由来解释、以便掩饰、原谅自己。对别人则不是这样，看到别人的长处觉得没什么了不起，但对别人的缺点不肯放过，而且也很难与别人和睦相处。这种人的心理也是不够健康。4.统一协调的行为：凡是心理健康的人，他的心理活动和行为方式都处在和谐统一的状态之中，他的思想是有条有理的，注意力集中，在工作与学习中表现出有坚强的毅力，勇于克服困难，也能取得较好的成绩。心理不健康的人行为是矛盾的、分裂的、兴趣时常转移，办事没有条理，注意力也不能集中，工作与学习时缺乏信心与毅力。所以说这样的人心理往往也不是很健康的。5.经常保持良好的情绪：情绪是人对客观世界中各种事物的内心体验，它属于心理过程的一种。良好的情绪反映了一个人的身心处于一种积极、健康状态。有助于青少年学习能力的提高。而经常处在焦虑、忧伤、愤怒或恐惧的消极情绪中，则会影响心理健康，长此以往，会产生生理功能失调，也容易得各种疾病。反之，良好的情绪是学生保持身心健康和行为适应的必要条件，高兴、喜悦、乐观、开朗等积极的情绪，将有助于学生的行为适应，提高学生的学习能力和水平。故能否经常保持良好的情绪，也被作为衡量心理健康与否的标志之一。尽管我们在上面讲了很多，有关心