体育实践课教案周次：8课次：3年级：初三班级：2人数：（男：20）上课时间：任课老师：教学内容1．行进间双手传接球2．行进间投篮（三步上篮）教学难点三步上篮教学目标让学生初步掌握行进间双手传接球和三步上篮课部分时间教学内容各项内容时间运动负荷组织教法时间次数强度集合整队1．立正、稍歇、立正、向右看齐、向前看、稍歇。2．老师点名二、师生问好教师说“同学们好！”学生说“老师好！”三、教师宣布课的内容与要求。同学们我们今天上的内容有3项1．行进间双手传接球2．复习单手高手投篮3．行进间投篮（三步上篮）四、准备活动1．慢跑2．徒手操①头部运动1、2、1、2、3、4拍头分别向前、后、左、右运动；5至8拍是绕转。②扩胸运动③腰部运动1、2、5、6拍向左转；3、4、7、8拍向右转。④膝关节运动1、3、5、7拍半蹲；2、4、6、8拍起。⑤受腕踝关节运动⑥弓步压腿⑦侧压腿五、行进间双手传接球行进间双手传接球：是指在运动中的双手传接球。接球时，两眼注意来球，两手伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，两手成半圆，当手触求的瞬间，双手随球后引缓冲来球的力量，成双手持球姿势；传球时，在双手持球手法的基础上，借助身体的力气，迅速伸臂，同时拇指用力下压，手腕前屈，食指、中指用力拨球将球向目标传出。重点：防止走步违例难点：防止走步违例六、复习单手高手投篮：在单手高手持球手法的基础上左手扶持球的左侧，右臂屈肘，上臂与地面接近于水平。投篮时，借助下肢蹬地发力，同时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球拨出。七、行进间投篮（三步上篮）1．行进间双手低手投篮2．行进间单手低手和高手投篮八、结束部分教师说“今天课就到这里，同学们再见！”学生说“老师再见！”511组织老师用口令指挥学生成两列密集队形战立OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOS“O”学生“S”老师二、要求：教师声音洪亮，精神饱满；学生做到快而且齐组织：教师用口令指挥学生成一列纵队绕篮球场跑四圈OOOOOOOOOOOOOOOO二、要求：教师声音洪亮，学生慢跑是队伍要整齐。组织老师用口令指挥学生成两列体操队形战立OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOS“O”学生“S”老师二、要求：教师声音洪亮，精神饱满；学生要教师口令来，并尽量做到认真、整齐。一、组织学生如下图OOOOOOOOOOSOOOOOOOOOO二、教师讲解示范教师找一个比较篮球基础比较好的同学配合讲解示范。三、学生练习学生练习，教师注意观察并纠正错误。四、要求：教师讲解声音要洪亮，学生要认真听讲和观察教师示范，并积极完成练习。同上同上组织老师用口令指挥学生成两列密集队形战立OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOS场地器材篮球场、篮球预计生理负荷160090全课平均心率：130课中最高心率：160强度指数：课后小结