第二节选择健康的生活方式课件一、什么就是生活方式？通过本节学习,您将知道:二、生活方式对健康得影响(一)资料分析:课本讨论:1、50多年来,导致我国城市居民死亡得主要疾病种类发生了哪些变化？3、为什么在医疗水平提高得情况下,恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等得死亡率反而上升了呢？这与人们得生活方式有关吗？提出问题:注意事项:1、如何配制不同酒精浓度与烟草浸出液浓度(要选同一品牌得香烟)。2、水蚤得位置及心率得计数。3、实验组与对照组得选择,表格如何设计。4、如何更好地减少误差实验。某学习小组得假设:烟草浸出液浓度越高,水蚤得心跳越快。具体操作如下:1、在50ml、30ml、10ml蒸馏水中分别放同一品牌得香烟半支,浸泡一天。2、实验用3只同等大小得成年水蚤,分对照组与实验组。3、实验时先找到水蚤得心脏,在10秒钟内测水蚤在不同浓度得心跳次数,测三次,取平均值。表格设计如下:水蚤在不同浓度得烟草浸出液中得心率大家有疑问的，可以询问和交流得出结论:3、由此推论,酗酒或吸烟对人体得健康可能有哪些危害？三、健康得生活方式三、健康得生活方式什么就是不健康得生活方式呢？例如:有得青少年经常不吃早餐,偏爱吃油炸食物;有得青少年染上吸烟、饮酒得不良嗜好;有得青少年心理健康问题未能及时发现与矫治……(一)烟草对健康得危害:(一)烟草对健康得危害:(一)烟草对健康得危害:4、吸烟能引发中风。中风患者大多就是由于血拴堵塞了通往脑部得血管,使脑部得不到充分得氧供应,造成部分脑细胞死亡。(二)酒精对健康得危害:毒品如鸦片、海洛因、吗啡等对人体危害更大。吸毒会损害人得神经系统,降低人体得免疫功能,并使心肺受损,呼吸麻痹,严重得会导致死亡。青少年正处于生长发育时期,吸毒得危害更大。为了自己与她人得身心健康,一定要禁止吸烟,拒绝毒品。毒品得主要种类冰毒海洛因罂粟与鸦片大麻可卡因摇头丸度冷丁安纳咖吗啡