中学生每周学习时间占总时间比例及影响从学生自身的角度讲：因人而异，制定一份合理的周末计划书并自觉遵守，当然其中学习的时间要占一半以上。亦可对其不完善的地方进行修改，使自己有一个快乐的周末。2.从学校的角度讲：应适当减轻学生的学习压力，让他们有更多的时间自己安排。也应抽一些时间去做一些有意义的活动，加强学生周末活动的引导。3.从学生家长角度讲：家长应多方面地管理子女的周末情况对子的学习情况也要有所了解，帮助子女更好地安排周末1、人的大脑的潜能是无限的从脑科学分析，人脑有300万亿个细胞，而有记忆能力的细胞是1000亿个，每一个记忆细胞相当于40G的硬盘。所以人的智商是相当的，先天是一样。之所以会出现成绩差异，那是后天的因素。2、学习是人的本能行为3、学习兴趣是培养出来的4、学习是简单的，只要模仿就够了特别是语言类的学习，靠的就是模仿。比如小孩在小的时候学东西就是模仿家长、模仿老师来学会很多东西。举例说明英语的学习就是多模仿，多读、多听、多看。董博士谈到以前老师教英语的方法和学生学英语的方法都是不科学的，因为以前重在分析语法，他指证说，中国的爹妈在教小孩说话时从来没有分析语法，就是跟着大人说就会了。所以我们的英语学习也要模仿，而不能一味地分析语法。以前中国孩子学英语就变成5、学习是脑力劳动，主动学习6、学习只有找到方法才能示范7、学习动机必须是纯正的。要有目标和方向。8、学习者必须要有情感的激励9、消除情绪的困扰10、正确使用身体如何才能发挥人的无限潜能？要做到：A、大脑高度专注B、肌肉高度放松C、心情愉悦D、内心有强烈的学习欲望E、有坚强的信念11、健全的人格是学习好的前提条件12、正面的信念学习最大的规律：不是靠毅力刻苦学习，而是在学习上找到快乐，进入乐此不疲的状态，这才是真正的快乐的学习。一天当中学习效率最高的时间：上午10点到11点学习时间在8-10小时的班级排名普遍高于10-12小时，说明学习时间在8-10小时的效率较高。给学习作HYPERLINK"http://www.3edu.net/Article/"计划就好比是足球教练在比赛前针对对方球队的特点与出场情况提出对策。不论是完成作业，还是为了应付测验，学生在每一节课都应当有一个一般的“对策”。成功的学生并不只是听课、作笔记和等待教师布置测查的材料。他们会预测完成作业需要多长时间，在HYPERLINK"http://www.3edu.net/ws/"写作前获取相关信息，在考试前复习笔记，在必要时组织学习小组，以及使用其他各种方法。换句话说，成功的学生是一个积极的而不是被动的学习者。这些策略使学习者警觉自己在注意和理解方面可能出现的问题，以便找出来，并加以修改。当你为了应考而学习时，你会向自己提出问题，并且会意识到某些章节你并不懂、你的阅读和记笔记方法对这些章节行不通，你需要尝试其他的学习策略。下面说说两种具体的监控策略--领会监控和集中注意一些研究表明，从HYPERLINK"http://y.3edu.net/"幼儿到大学生有许多人都缺乏这种领会监控技能，好多学生总是把重复(如再读、抄笔记等)作为他们的主要策略，从课本或讲演中学习新知识，为了帮助这样的学生，建议他们使用以下策略以监视并提高他们的领会：①变化阅读的速度。以适应对不同课文领会能力的差异。对于比较容易的章节读快点，抓住作者的整体观点；对于较难的章节，则要放慢速度。②中止判断。如果某些事不太明白，继续读下去。作者可能会在后面填补这一空隙、增加更多的信息、或在后文中会有明确说明。③猜测。当所读的某些事不明白时，养成猜测的习惯。猜测不清楚段落的含义，并且读下去，看看自己的猜测是否正确。④重读较难的段落。重新阅读较难的段落，尤其是当信息仿佛自相矛盾或模棱两可时。最简单的策略往往是最有效的。花园学校2012.03