中医骨科在线膝关节骨质增生的治疗方法膝关节长骨刺是一种比较常见的慢性病.一般长在膑骨和胫骨上.早期,由于骨刺对局部软组织的刺激,导致急性炎症.这时病人会感到明显的疼痛,关节或长骨刺的部位会出现充血肿胀或积水.在这一时期,病人由于行动不便,不宜做过多的运动,可进行一些静止的练习.下面介绍一组体疗方法：1、站桩：上身直立,双脚左右分开同肩宽,双腿屈膝120－135度,每天站2次,每次3－5分钟.2、盘腿静坐：上身直立,盘腿坐于床上5－10分钟.每天2次.如配合气功静坐,效果更好.3、双膝跪坐：上身直立,双膝跪于床上,臀部坐于小腿上,每天2次,每次5－10分钟.4、双膝外翻静坐：上身直立,双膝弯屈外翻,臀部坐于床上5－10分钟,每天2次.中医骨科在线以上几种练习,主要是使膝关节在各种不同的角度和姿式下受到压迫,使关节附近的软组织接受一定的压力,以降低疼痛的敏感性,起到止疼的作用.同时使局部血液循环得到改善,促进局部软组织炎症的消退.运动量的大小应因人而异,特别要根据每天运动后膝关节部位的反应来决定.锻炼能加强膝关节附近的肌肉,因而使肌肉对膝关节起到良好的保护作用.膝关节骨刺的治疗,除上述体育疗法外,还可用中草药水热敷和自我按摩配合治疗.对于骨刺的按摩,手法不宜过重,主要采用指压法,即在长骨刺的部位（即痛点）用手指快速按压,每分钟按压80－100次,每天做2次,每次3－5分钟.通过体育疗法,热敷和按摩,骨刺的疼痛将逐渐减轻或消失,膝关节的功能也将逐渐恢复.不过有一点要提醒大家：当病治好以后,不要认为骨刺消失了,其实骨刺长出来了就不会消失.不过也不必担心,只要坚持活动或锻炼,骨刺就不会再引起疼痛.因为局部的软组织已经适应了它的存在,不会再出现炎症性反应,当然也就不会再出现疼痛了.一般人认为,劳动或运动太多,会使关节附近的骨头过度磨损,并在磨损的部位长出骨刺.由于这种观点,很多人认为,长有骨刺的部位,活动越多,骨刺就会长得越大.其实,这种观点是片面的.骨刺的发生,是多方面原因引起的.如类风湿病,骨折,骨骺炎,都可引起骨刺.然而,在大多数人,特别是中老年人,长骨刺常常无明确的原因,医学上认为这种骨刺主要是老年骨质退化引起的.对于这种骨刺,合理的运动和锻炼,不但不会加重骨刺的增长,反而有助于骨刺症状的消失.有些运动员,舞蹈或京剧演员,他们往往有很严重的骨刺,但并不影响训练或练功.相反,一旦停止了训练中医骨科在线或练功,长骨刺的部位却出现了疼痛.这就说明,锻炼对长骨刺的病人不但不是禁忌,而且是十分必要的.是膝关节退行性改变；用点含麝香的烧膏药；可以把解除韧带钙化；消除骨刺；应该在40天左右就有明显的效果了补钙和太极拳加按摩，会有些效果骨质增生发病原因多是劳损后受风、寒、湿邪侵入，影响气血运行，经气不通畅日积月累所致。中医外贴膏药效果较好，在此告诉你一个简单廉价外贴方法中药外用膏药：中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。骨质增生的治疗方法，中药消刺止痛膏针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出，可彻底根治骨质增生。是治疗骨质增生的不二选择，在用膏药治疗的同时辅助理疗的效果会更好。以下给你介绍几则成功治疗“骨质增生”的偏方、秘方1.取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸中医骨科在线泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。2.用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨关节病)。此方重用白芍，若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克。水煎服，1日1剂。4.用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。5.取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2