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冬病夏治__家庭简易三伏贴又到贴三伏贴的季节了。2013年的三伏是从7月13日到8月21日。今年7月13日开始贴第一次三伏贴，想贴的朋友可以开始准备基本材料：伤湿止痛膏、生姜、玫瑰花、红糖，只需有这四样就可以在家自己贴敷了。伤湿止痛膏是贴的，生姜片是涂擦的，玫瑰花12朵、红糖适量是开水泡茶的。三伏天人体的阳气与天地阳气内外呼应，是最适宜运用刮痧、拔罐、伏贴等传统外治法的时机。特别是三伏贴，建议大家一定要做，不仅能调理冬季多发病，对养生也大有好处。如果是为了保健目的，不想去医院排队的话，可以在家自制三伏贴，方法很简单。转自新浪微博
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