第页【2019年寒假】高一物理复习规划指点2019年寒假高一物理该当把精力集中在物理方法上。高中物理的特点就是高一学习完几乎一切的方法，但是知识量比较小。例如，微元法，等效法，补偿法，矢量法，影像法等。特别是v-t图方法，高考必考，非常重要!对于知识，必然要精，要掌握透彻。虽然高一只学力学，但是力学是后面的电学，磁学，光学，原子物理学等等的基础。高一的力学知识在高考中的比重也在不断扩大，正是由于力学部分最容易出考察能力的标题。一、趋势变化：1.力学和电磁学比例最大;2.力学比重上升，电磁学比例降落;3.知识块比重基本不变;二、变化的缘由：1.力学的特点是概念基础性强，容易表现基本的物理思想和方法;电磁学要求综合能力和计算能力2.高考稳中求变，全体从“旧大纲”到“新课标”过度顺畅三、学习建议：针对性的把学习的重心放在预习必修二过程中对基本物理概念的理解，和复习必修一时分对物理思想方法的训练。避免训练过多综合性过强的标题，打击自信而且事半功倍。1.复习必修一捉住受力分析第一个学期学习的受力分析和矢量方法，是基础，在后续学习的能量，动量，电场，电磁感应等90%的内容都会用到。因而，必须利用好高一寒假复习好这部分内容。如今花费两成的精力去复习，会达到将来八成精力所能达到的效果。那么建议做好:第一，分析一下期末考试的卷子。如今高一的先生，普遍反映，知识是会的，但是考试时分马虎了。第二，必然要结合这个学期的错题本。大部分的同学都是同一个成绩，反复的错!缘由就是没有充分的注重对于错题本的复习!第三，注重教材。教材上面的小字部分，考虑题，都是教育专家精心设计的表现新课标高考的内容。很多同学对这部分东西注重不足，才导致了成绩的绝对落后。2.预习必修二，构建残缺知识体系高一第二个学期学习的能量的知识和方法，将会贯穿电场，电磁感应等内容的学习。高考最难的两个专题:碰撞成绩和带电粒子运动成绩，都是以这部分内容为基础的。这部分内容难度也是高一之最难，和第一学期内容不可同日而语。因而必须做好充分的预习。第一，按照教材示例，推导公式:比如从牛顿定律到动能定理，从开普勒定律到万有引力。这些东西只需本人亲自推导才能知道公式背后的逻辑关系，才能从容应对高考中的探求能力题。第二，模仿例题，规范求解。高考对于解题过程的书写有很高的要求，例如必修二中的动能定理在解题中的书写就有要求:外力做功必须放在等号的左侧，动能变化必须放在等号的右侧。3.捉住机会,备战力学竞赛学不足力的同学们正好可以利用这个工夫好好的预备一下全国中先生物理竞赛。4.高一开始规划:自主招生之路比拟竞赛保送,自主招生影响范围更大,对多数同学来说更为理想。如今北京大学,清华大学,人民大学,北京师范大学,北京科技大学等一流名校都参与到自主招生的大军中来。然而,自主招生的预备也不是一朝一夕就可以完成的。以物理为例,自主招生几乎必考杠杆原理,浮力,热学等北京考考纲范围之外的东西。这些“超纲内容”,和紧张的高三复习工夫,导致了很多今年高三同学没有由于自主招生而获益。自主招生高逐必然要早预备,参加一些力学竞赛,运用物理竞赛,学科联赛等等的竞赛和课外活动,否则连参加自主招生考试的资历都得不到!适当学习一些本人感兴味的“课外内容”。不要过早就把本人局限在高考考纲的狭窄范围之内。像杠杆,惯性力,转动惯量等等知识,多了解一下没有坏处。小编总结：高一先生对知识有基本的了解，但是缺乏物理思想和方法的把握。头脑中没有足够清晰地全部物理的框架。因而寒假的复习和预习至关重要。科学睡眠健康成长——在国旗下的发言各位尊敬的老师、各位亲爱的同学：大家上午好!我是来自预备二班的***。今天，我非常的荣幸，能在3月21日世界睡眠日这一重要节日即将来临的时刻，和大家共同学习、分享《科学睡眠健康成长》这一主题内容。睡眠是人体的一种主动过程，人的一生几乎有3分之1的时间在睡觉中度过。睡眠是生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分。本届冬奥会的18岁天才少女谷爱凌在赛后回答夺冠秘诀时，她说：“从8岁到14岁，我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做的更好的秘密武器，就是每天睡十小时，真的每天睡十小时。”可是据世界卫生组织的调查，竟有27%的人存在着睡眠问题，而其中我国在30%以上，高达50%的学生存在睡眠不足的问题。而“世界睡眠日”的目的便是要引起人们对睡眠重要性的关注，提醒人们要重视睡眠健康。如今，随着学习、工作压力的增加，失眠已成为人们常见的健康问题。失眠不仅会影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。那么，作为青少年的我们，该如何提高学习效率，留出更多的时间来保障睡眠呢？首先，要明确当天晚上学习的