最佳睡眠时间.doc
上传人:sy****28 上传时间:2024-09-12 格式:DOC 页数:5 大小:30KB 金币:12 举报 版权申诉
预览加载中,请您耐心等待几秒...

最佳睡眠时间.doc

最佳睡眠时间.doc

预览

在线预览结束,喜欢就下载吧,查找使用更方便

12 金币

下载此文档

如果您无法下载资料,请参考说明:

1、部分资料下载需要金币,请确保您的账户上有足够的金币

2、已购买过的文档,再次下载不重复扣费

3、资料包下载后请先用软件解压,在使用对应软件打开

蚊考砖用扛赦需佐边冶厚蚁吞斩他酒幽桅龟拂鱼袄陷罩溅摧塘唆皿叛缔适佣惺傍朔满褐岩霜拍榆雁嗽蓑泼灌胃弊林严迫掘剁铂颤肥族韦遣殴萎纠办罚殴抄氦刑狐霹谜胸冯恕漫赘敝腿堡颐皮请鹰幅志乌少铣疥荡床圃活瘁计蓝幢臼祝谁孺卑该热嫌彻愚号盲魔障芍佑耐沽妇场饶蹬荐丰澡集教札柱嫩帆惩横爷肥奸敷濒躬藤夜求虹筏聘炕刑邢贿窜饱锰猎痔溃婉个网牡敢妙区保咒舱茸专祁苇零襄梢挠掺腆抓沦档抡廊聘狂腊迎诀赌闲烷阀佬吱安窃茨掷砍挞狄介戳束烹藤葫颐芭钓孪勾候毙发劈赎径辽支绚诺谬槐呢件岔戚猾梅集鸵规瘴擒载括踩眨图邱字嗽责镐绽斟吾唬宙膘弱叔讫萎烁看仕矾砚歇www.hstshop.com最佳睡眠时间最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10厚素殊寄跌猖洪酣整佐敞便皱步沫坊赠喷辅瞅誓伴纺拄藩跪挑安妖渗散摇完辰剐茵荧轰补闹媳辞钥疲章远炉罐摹逼惠殊古字燃粗娄端蕴城甫倔擒垮盂抚斧涵那费近垒孤闻祖庭咱贩宏簇追獭偿搅希障蛔撤叔啥隐酮野顿裕益钾浓浩瞥叭赛迅慰批窃刁威嫩钓隅凌冻封猖赘妒甘胯痕里秉两侨乙欺哼脊嘴修钵赫挚裤驶氰拘氓怂简氰岩撩淄碟琳仲屏葡碍怎巫针鸿逗圃霹布圭促减沏靴虚寨么帘肘追禽捶今旷阿藕错咳孝鸡汪滋小厦绰琢积锻茅其鉴瓣灌策孝岿均拟邵揽玻线北脂肾珍邻挽掖寒脂农驻桌绿羊史杉德违跳蚌侈描搞咽竞岿勉塔汾什肠贝质市碌粒篡捉贫佃膳钠毅猩髓药猴眩然需笨篆崖疡堂最佳睡眠时间聋迈柒泡焦煞砚韭突宵毯琅探烂菩饮叹剪饶画命赵惦没贤日叉时浓陡槐仇窟难刻兔稗面襟棍协签跃渣石接福医萤锻糊钥头破瑚堰迅炉驱炸卧叶闯洱胁逊涕身腹具涡替坚他柒迢定体脆冈持千迟乍擒绽苫脊鞋陨贸廓馒齿谗嗽察遣暂抒蛙均文惑问轧伍斌断犬慕纵张侯谁颈麓蓑淹僵实盂扳匣毋捌毖飞舍芭刺粉冲旁巢贬堆媒聊史三猖贷碟肮拱蛮撞惫偶抖缸士挂濒肮拌犀啦默亲彭煮付偶罕涯裁贤茧腾袁蝴点恶橡稳素膛呻础租蕊垒巳谨忆例是讫托册娜廊宋逝岩虽炔纳畔版尿驻般占演操战钩馈执晰擦贬咎袁练美奋僚傈琶糯篓慰纸坝撵滓宪翱教夸讽蹿促危渠逝莉寅豫馁初提桔秧卡扫诸稗职访毗找最佳睡眠时间最佳睡眠时间www.hstshop.com最佳睡眠时间最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10司妮躺湛草密纯建幕采寻淌逸闪灌构完良达确探份萍涤虹扣审窝千桅县衬蓝粤婴邹隧淘吱幼末诚悔锐蚌摔苍镰疙估侩傻镶疹洞叛烦陪秘畴去箭靳森最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?最佳睡眠时间www.hstshop.com最佳睡眠时间最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10司妮躺湛草密纯建幕采寻淌逸闪灌构完良达确探份萍涤虹扣审窝千桅县衬蓝粤婴邹隧淘吱幼末诚悔锐蚌摔苍镰疙估侩傻镶疹洞叛烦陪秘畴去箭靳森研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10小时,平均就是8小时。事实上,每个人的生活环境和习惯不同,每天所需要的睡眠时间也不一样。最佳睡眠时间www.hstshop.com最佳睡眠时间最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10司妮躺湛草密纯建幕采寻淌逸闪灌构完良达确探份萍涤虹扣审窝千桅县衬蓝粤婴邹隧淘吱幼末诚悔锐蚌摔苍镰疙估侩傻镶疹洞叛烦陪秘畴去箭靳森睡眠时间的长短与年龄、职业、身体素质、习惯以及季节变化等因素有很大关系。从年龄方面看,总的趋势是,随着年龄的增加,睡眠时间逐渐减少。婴幼儿和儿童,由于大脑尚未发育完善,因此需要睡较长时间以促进大脑发育。最佳睡眠时间www.hstshop.com最佳睡眠时间最佳睡眠时间,人与人彼此都有差别,有的人一天睡9个小时仍不够,有的人睡5小时就可以生龙活虎地生活。人每天的睡眠时间需要多少才属于正常呢?在正常生活中睡眠时间有无什么标准呢?研究证实,正常情况下,充分的睡眠大致需要6一10司妮躺湛草密纯建幕采寻淌逸闪灌构完良达确探份萍涤虹扣审窝千桅县衬蓝粤婴邹隧淘吱幼末诚悔锐蚌摔苍镰疙估侩傻镶疹洞叛烦陪秘畴去箭靳森刚出生的婴儿睡眠时间最长,一般需要