人的第一标志——仪容仪表礼仪的含义礼仪的重要性没长明星的脸，别模仿明星的发型！学校常见不合格发型个人的整体形象凭借个人的仪表、仪容、仪态来衡量。一个人的形象是一份特殊的资产，美好的形象更是无价之宝。塑造出令人赏心悦目的形象，是社交礼仪之基础。仪表侧重指人的服饰、化妆、发型等外部修饰；仪容侧重指人的面部表情、神色、目光、情绪；仪态则侧重指人的心态、语态、体态等表达信息。现在的你，和以后的你也许不一样！静态的美站如松坐如钟坐如钟----就是坐着像座钟那样端正、稳固。站如松----就是站着要像松树那样挺拔。1.头正，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑。2.双肩放松，双臂自然下垂于身体两侧或放在身体前后。做到挺胸、收腹、立腰，有向上的感觉。3.双腿立直，身体重心应在两腿中间，防止重心偏左或偏右。1、站立时不要歪脖、不要弯腰弓背、耷拉脑袋。2、双腿不要岔开、弯曲或不停地颤抖。3、双手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋。4、身体不要东倒西歪依靠物体，不要挺着肚子。1.入坐、离座时要轻要稳。2.双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面带微笑。3.双肩平正放松，两臂自然弯曲双手放在膝盖上或椅子扶手上。4.双膝自然并拢，小腿与地面基本垂直，两脚平落地面。男生膝部也可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。5.坐在凳子上，要立腰，上体自然挺直。坐在椅子上，应至少坐满椅子的三分之二，脊背轻靠椅背。美是需要真功夫的---礼仪练习想到不如做到心动不如行动改变从头开始做表里如一的优质、阳光、健康、精彩的中学生!